上肢痉挛的原因、症状和治疗，它导致手臂肌肉僵硬、弯曲。
上肢痉挛是一种影响你的手臂运动方式的疾病。它使你的肌肉僵硬和弯曲。有时，你的手臂会以你无法控制的方式抽搐或移动，称为痉挛。
痉挛发生在你的身体神经系统受损之后，通常是由于中风、疾病或受伤。它不危及生命，但它可能是痛苦的，对你的日常生活有很大影响。一些任务，如穿衣服或洗澡，变得很难。
但是治疗上肢痉挛的前景比以往任何时候都要好。有许多治疗方法可以使你的肌肉更灵活，让你更好地控制你的手臂运动。如果你的症状得到改善，你可能会减少你的治疗。
病因
当你的肌肉从遍布你身体的神经分支获得电信号时，它们就会运动。这些信号来自你的脊髓和大脑。当你的大脑或脊髓受损时，它们不会以正确的方式发送这些信号。这种不平衡的信号传递导致你的肌肉弯曲、僵硬和抽搐。
有几种情况会损害你的大脑或神经系统并导致上肢痉挛。
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中风
当你的大脑动脉被血块堵塞或破裂时就会发生。如果没有所需的血液和氧气，脑细胞就会死亡，导致你身体的一些神经出现问题。
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疾病
如多发性硬化症和脑性麻痹，这些疾病会破坏神经系统
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伤害
症状
你可能在中风或脑损伤后数周、数月、甚至数年才出现上肢痉挛的症状。这种情况会引起。
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胳膊肌肉僵硬
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抽搐或无法控制的动作
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使用或移动您的手臂有困难
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肘部、腕部或手指的肌肉紧张
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手臂卡在不舒服的位置，如压在身旁。
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肩部旋转
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肘部或腕部弯曲
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双手紧握成拳
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移动或伸直手臂、肘部、手腕或手指时有困难或疼痛
如果不进行治疗，你的肌肉在这些位置会显得僵硬。痉挛和僵硬会使你很难做正常的工作，如穿衣服。
如果你在中风或脑损伤后的任何时候发现肌肉紧绷、痉挛或四肢僵硬，你应该立即告诉医生。
获得诊断结果
你需要去看神经科医生，这是一个治疗大脑和神经系统问题的专家。
他们会给你做身体检查，测试你的肌肉运动，看你对手臂、肘部、手腕和手的控制能力如何。他们会弯曲你的关节，看看它们有多灵活。他们可能会要求你自己移动你的手臂，看看你的控制能力如何。
医生也会问你关于你的症状的问题，比如。
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哪些肌肉出现痉挛？
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什么时候开始的？
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多久有一次？
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有什么东西能让您的肌肉感觉更好或更差吗？
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您是否有任何疼痛或僵硬的感觉？
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您在做日常工作或照顾自己时是否有困难？什么事情对您来说很困难？
您的医生也可能使用一种称为肌电图的测试，以了解您的手臂肌肉和神经的工作情况。在这个测试中，你会坐下或躺下，技术人员会在你的手臂上放置电极。电极有小针，可以进入你的肌肉，它们通过电线连接到一台机器，可以测量你的肌肉和神经的电流。你的医生会要求你慢慢地弯曲和放松你的手臂，以便机器能够记录活动情况。他们还可能在你有痉挛的地方注射一种药物来短暂地麻痹你的肌肉，以观察当你不能移动你的肌肉时，它们是否仍然发生。该测试可能需要30分钟到一个小时。
给医生的问题
您想尽可能多地了解您的病情，以便您能学会如何控制它并感觉更好。您可能想问。
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是什么导致我的痉挛？
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有哪些治疗方法？
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哪些是最适合我的？
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这些药物会让我有什么感觉？
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我需要物理治疗吗？
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我需要治疗多长时间？
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怎样做才能使我的手臂不那么僵硬？
治疗方法
上肢痉挛的治疗目标是使你的肌肉不至于变得太僵硬，让你有更多的自由来移动你的手臂。接受治疗很重要，这样你就可以继续活动你的肌肉，并阻止它们变得更僵硬和更痛苦。
你的医生会根据你的健康状况和你的症状推荐一种治疗方法。有几种选择可能对你有效。
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锻炼，如拉伸。
可以帮助您的关节和肌肉变得更加灵活。理疗师可以教你做这些运动。
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支架或夹板
将你的肌肉和关节保持在正确的位置，并防止它们变得太紧。
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OnabotulinumtoxinA
(Botox）和abobotulinumtoxinA（Dysport），用于治疗上肢和下肢痉挛，可以放松肌肉和缓解痉挛。你的医生可以给你打一针，直接注射到你的肌肉里。肉毒杆菌素和Dysport有一些潜在的严重副作用，如呼吸和吞咽问题，所以一定要与你的医生讨论。
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药品
如巴氯芬（Lioresal，Ozobax）、氯硝西泮（Klonopin）、地西泮（Valium）和提扎尼丁（Zanaflex）也能使你的肌肉更加放松。
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注射神经阻滞剂。
注射药物麻痹导致肌肉抽搐的神经，当其他药物不起作用时，可以阻止痉挛。
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手术治疗
切断神经或肌腱与痉挛的肌肉之间的连接。如果其他治疗方法无效，您的医生可能会建议这样做。
如果你的病情好转，你可能会减少你的治疗。重要的是坚持你的治疗计划，并告诉你的医生你的感觉的任何变化。
照顾好自己
在治疗的同时，你可以做一些事情来保持你的肌肉和关节尽可能的灵活。
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尽可能地保持活跃。锻炼会使你的肌肉松弛，增加你的灵活性。游泳和增强力量的活动可能特别有帮助。玩游戏或运动，或尝试做正常的家务劳动，以保持活跃和活动僵硬的肢体。
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获得足够的睡眠。如果你累了，你的症状可能会加重。
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寻找放松的方法。压力会使痉挛恶化，所以要找到你喜欢的低调活动。尝试阅读、散步或冥想。
期待什么
如果不进行治疗，上肢痉挛会使你的肌肉更加僵硬，并随着时间的推移更加疼痛。但新的治疗方法可以让你更好地控制你的手臂，帮助你过上积极的生活。你的物理治疗师或职业治疗师可以帮助你找到增加灵活性的方法，或找到新的、更容易的方法来完成任务。
获得支持
从美国中风协会（ASA）等组织寻找有用的信息和支持。你可以找到你所在地区的中风支持小组或在网上加入一个小组。
拨打美国中风协会的电话888-478-7653，可以联系到经过培训的志愿者，他们可以提供支持或建议。
