你是否时常感到头晕，并想知道为什么会这样？医生解释了可能导致头晕的事情，从焦虑到位置性眩晕。
在头晕期间，你可能会感觉到自己在旋转或移动，而实际上你并没有（这叫做眩晕）。你也可能感到。
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头昏眼花或昏厥
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站立不稳
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头晕目眩，好像头很重或漂浮不定
晕眩不同于突然发生的晕眩，后者可能是中风的征兆。立即去急诊室。
处理头晕的技巧
如果你感到头晕，立即坐下或躺下。这将降低你摔倒的机会。如果你有眩晕症，在黑暗、安静的地方闭目躺下，可能会有帮助。
喝水也可以快速缓解，特别是当你因为脱水而感到头晕时。
如果你有一系列的头晕症状，你可以做一些事情来使自己更安全。以下是其中一些措施。
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消除家里的绊脚石，如地板上的地毯，这样你就不容易摔倒。
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避免酒精、咖啡因和烟草，因为它们会使症状恶化。
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喝足够的液体并保持充足的睡眠。
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注意引发头晕的事物，如灯光、噪音和快速运动，尽量少在它们周围出现或缓慢移动。
什么时候应该找医生？
如果您多次出现头晕或持续很长时间的头晕，请与您的医生预约。
你应该立即寻求帮助，如果你头晕并且还有。
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胸部疼痛或呼吸急促
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严重的头痛
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视力或听力突然改变，或说话困难
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麻木或虚弱
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头部受伤
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高烧
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颈部僵硬
原因是什么？
对大脑来说，保持直立和平衡并不是一件容易的事。它需要来自几个系统的输入才能做到这一点。
你的医生可能会问你一些问题，以帮助你缩小问题的原因：你在头晕之前在做什么？你在头晕时有什么感觉？它持续了多长时间？
你的头晕可能是循环系统问题的结果。这些问题可能包括
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血压突然下降。这可能发生在你坐起来或站得太快的时候。您可能会听到医生或护士称这种情况为静止性低血压。
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血液循环不良。这可能是心律不齐或心脏病发作的结果。它也可能是流向你的大脑的血液短暂中断；这被称为短暂性脑缺血发作，"或中风。
内耳的问题也会引起头晕。其中包括
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梅尼埃斯综合征。这通常只影响到一只耳朵。除头晕以外的症状可能包括耳鸣、听力减弱、恶心或呕吐。
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良性阵发性位置性眩晕。这是一种因移动头部而产生的旋转感。
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耳朵感染。这可以引起头晕。另外，你可能有东西困在你的耳道里。
其他一些导致头晕的原因包括。
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药物，如抗抑郁药、抗癫痫药、安定剂和镇静剂。如果你服用治疗高血压的药物，可能会使你的血压降低太多，让你感到晕眩。
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焦虑症。这些包括惊恐发作。
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血液中的铁含量低。这也被称为贫血。其他表明您贫血的迹象包括疲劳、皮肤苍白和虚弱。
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低血糖。这也被称为低血糖症。如果您是糖尿病患者并使用胰岛素，这可能是一个问题。其他症状包括出汗和焦虑。
哪些人更容易出现头晕？
你的年龄越大，出现头晕问题的机会就越大。随着年龄的增长，你也更有可能服用有可能产生副作用的药物。
如果你过去有过头晕的经历，你再次出现问题的几率就会增加。
并发症
晕眩最严重的并发症是跌倒。驾车或从事其他工作也可能是不安全的。如果你的头晕是由潜在的健康问题引起的，如果不加以治疗，你可能面临其他问题。
