一个40多岁的女人开始痴迷于减肥和尽可能少吃。
与厌食症共存。Denise Demers
来自医生档案
作者：Denise Myers Demers
对我来说，体重一直是个问题。在我的高中年鉴上，我写下了我的目标："保持105岁"，当你想到这一点时，这是很可悲的。
2004年夏天，我即将满45岁，我决定要实现这个目标。这个目标成为我的重点，因为其他许多事情都感觉太难处理了。我的生活中有许多方面我无法控制：作为一个伴侣，有一个忙碌的配偶，在一所高中全职工作，维持生计的压力，作为三个女孩的母亲。
我每天早上3:30起床，穿过佛蒙特州零下20度的寒冬，在上班前跑上一个半小时。早餐时，我允许自己吃一块全麦饼干，我可以啃着它，让它持续一个小时。然后我不会再吃东西，直到下班后，我会允许自己再吃一块饼干。
晚餐时，坐在餐桌前，把我喜欢的食物递给我的女儿，而不拿任何食物，只吃蔬菜，带着肚子里的饥饿感离开餐桌，这将是一个挑战。对我来说，这些都是高潮，是成功，是可以做到的挑战。
我的家人可以看到发生了什么，但我是一个意志坚强的人，他们没有勇气与我对抗。在工作中，已经成为好朋友的学校护士和社会工作者一直和我说话，试图让我意识到火车已经跑了。那时候，我的体重已经降到了87磅。
就在一次教师会议上，我终于明白了。校长正在谈论我们学校社区的福祉，感觉她在直接对我说话。我想，"我是一名辅导员，试图帮助青少年，而我自己的问题却在我的生活中如此突出。我需要帮助。"
多年前，一位曾与我共事过一段时间的饮食失调咨询师告诉我丈夫和我："如果是我的女儿，我会希望她去费城的伦弗鲁中心。" 我当时实在是心力交瘁，就说 "好吧"。
我在那里呆了两个月，从2004年12月到2005年1月。它帮助我更多地了解了文化和媒体，以及我们所处的注重饮食的社会。
这确实是一个谬论。节食不是一种健康的生活方式，减肥不是一种值得骄傲的成就。更重要的是我与其他人、与我的家人的联系。这是我在生活中可以得到满足的地方。我还在服用SSRI抗抑郁药--我拒绝服用，但它真的有帮助。我仍在与我丈夫定期进行夫妻治疗，以帮助重建我们的关系。
对我来说，每天吃东西仍然是一种挣扎。我觉得在别人面前、在社交聚会上吃东西很不舒服。不吃东西所带来的兴奋感像一个诱人的幻影引诱着我，告诉我如果我不吃东西会感觉更好，但我知道事实恰恰相反。当我吃东西的时候，我作为一个人有更多的力量。
有些日子比其他日子好，但我觉得我永远不可能回到以前的状态。我不想回到那里。我想继续朝着健康的方向前进。
发表于2005年8月11日。
