抑郁症和痴呆症有许多相同的症状,因此很难区分。这里有一些提示,可以知道你的阿尔茨海默病患者的亲人是否有抑郁症,以及如果他们有抑郁症,如何支持他们。
当阿尔茨海默病患者出现抑郁症时,他们可能会。
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感到悲伤和无望
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哭泣
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不喜欢他们的正常活动
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不愿与他人相处
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不喜欢吃东西
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难以入睡
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显得焦躁不安
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精力不足
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脾气暴躁
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觉得自己没有价值
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反复有死亡或自杀的想法
没有太多的方法可以防止某人患上抑郁症,但是确保您的亲人有良好的健康习惯是很有帮助的,例如均衡饮食和温和的运动。
如果他们对一些事情感到困惑,如他们在哪里或现在是什么时间段,不要试图纠正他们。这可能会使他们不安或害怕。
退缩
从社会活动中退缩是阿尔茨海默病患者的常见现象,但通常并不严重。当他们退缩时,他们不太活跃,可能花更多时间在椅子上或床上。他们不愿意参加平时的活动。他们不再参加他们过去喜欢的活动。他们经常感到悲伤和哭泣。
有几件事可以导致你的亲人退缩。他们可能是抑郁的,或者当社交场合变得过分时感到焦虑。他们可能处于痛苦之中。他们可能生病或正在生病。如果他们患阿尔茨海默病有一段时间了,他们更有可能退缩。
悲伤和哭泣
随着阿尔茨海默病的发展,您的亲人可能开始有不同的表现。他们可能会感到悲伤,并更经常地哭泣。为小事哭泣在某些类型的痴呆症中很常见,因为这些小事会影响大脑中控制情绪的区域。你的亲人也可能回忆起悲伤的事件,或者生病或担心自己的健康。
如果你的亲人一直在哭,他们可能是抑郁症。试着找出他们的感受,使他们哭泣。问一个问题,比如你能告诉我是什么让你如此悲伤吗?如果他们不能告诉你,提醒他们你爱他们,关心他们。请记住,他们可能不是因为抑郁而哭泣。阿尔茨海默症经常会导致不明原因的哭泣或对日常活动的强烈反应。
如果你的亲人做一些他们喜欢的事情,如吃喜欢的食物或闻他们喜欢的气味,无论是花还是蜡烛,这可能会让他们平静下来。他们也可以抚摸猫或狗,听音乐,或看一个喜欢的电视节目。与他们谈论重要的积极的生活事件或最喜欢的兴趣,会有帮助。你也可以给他们读书或看照片或视频。如果他们让你触摸他们,试着握住他们的手,触摸他们的肩膀,或给他们轻轻按摩。
老年人的自杀行为
65岁以上的人自杀的几率更高。他们的亲人往往没有意识到他们有抑郁症,所以他们没有帮助他们获得治疗。使人更有可能自杀的事情包括亲人的死亡或丧失、孤独、疾病或痛苦。
如果你的亲人患阿尔茨海默病的时间不长(处于疾病的早期阶段),自杀的风险是最高的。不同的人有不同的警告信号,但包括。
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谈论死亡和自杀
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更多地使用酒精
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节省药物
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突然对枪感兴趣
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做出告别
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匆忙立下或更改遗嘱
如果您认为您的亲人有自杀的危险,您可以做一些事情来帮助他们。
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如果他们患阿尔茨海默病的时间不长,为他们寻找咨询或支持小组。
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把枪、刀和其他尖锐物品放在屋外或锁起来。
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建立一个常规。
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将困难或累人的任务,如洗澡,计划在他们精力最充沛的时候进行。
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帮助他们进行日常锻炼。
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将他们最喜欢的地方、人、音乐和活动列成清单。帮助他们每天做一项喜欢的活动。
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给他们提供他们喜欢的食物。
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提醒他们你爱他们,关心他们。
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问他们是否在考虑死亡或自杀。
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如果大群人或某些地方让您的亲人感到不安,请远离这些地方。如果您无法做到这一点,可以通过与他们交谈来安慰他们,或者在他们允许的情况下轻轻地抚摸他们。
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如果您的亲人说他们反复有死亡的念头,或者他们谈论自杀,请立即打电话给医生或辅导员。
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抑郁症的药物治疗
向您的亲人的医生询问抗抑郁药物,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)。请注意,这些药物可能对阿尔茨海默病患者没有帮助,特别是如果他们只是轻微的抑郁。这可能是因为阿尔茨海默病患者大脑中导致抑郁症的化学物质不同。也可能是你所爱的人的抑郁症是由药物无法解决的事情导致的,比如社会隔离。
治疗抑郁症的药物可能导致混乱、跌倒、头晕和其他副作用等问题。它们有时会妨碍其他药物发挥应有的作用。在尝试药物治疗之前,请尝试其他方法来帮助你的亲人,并与医生讨论可能出现的副作用。
照顾好自己
当您在照顾一个感到悲伤和哭泣的亲人时,感到沮丧是正常的。如果可以的话,试着在白天休息一下。如果你担心离开你的亲人独自一人,可以向家庭成员、值得信赖的朋友或当地的老龄化地区机构或阿尔茨海默氏症协会分会寻求帮助。