医生解释了日落综合症的原因、症状和治疗方法，日落综合症是指阿尔茨海默氏症患者在一天结束时出现混乱和激动的情况。
褪色的光线似乎是触发因素。症状会随着夜晚的到来而加重，通常到了早上就会好转。
虽然你可能无法完全阻止它，但你可以采取措施帮助管理一天中这个具有挑战性的时间，这样你们都能睡得更好，白天也不那么累。
让你的亲人医生也知道你看到了什么变化。
症状
当某人出现日落时，他们可能会。
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烦躁（不安或焦虑）
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烦躁不安
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易怒
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糊涂
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失去方向感
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要求高
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可疑的
他们也可能
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吆喝
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踱步
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听到或看到不存在的东西
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有情绪波动
高达五分之一的阿尔茨海默症患者会得到日落综合症。但它也可能发生在没有患痴呆症的老年人身上。
病因
医生们并不确定为什么会发生日落症。
一些科学家认为，痴呆症患者的大脑变化可能会影响他们的内在身体时钟。阿尔茨海默症患者的大脑中发出醒着或睡着信号的区域会被破坏。这可能会导致日落现象。
如果你的亲人是这样，可能会更有可能。
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太累了
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饿了或渴了
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郁闷
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痛苦中
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无聊
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有睡眠问题
发生在某人周围的事情也会引发日落症状。一些诱因是
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屋子里的光线减少，阴影增多。这可以引起混乱和恐惧。
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难以区分梦境和现实。这可能会使人迷失方向。
如果您在一天的护理工作结束时感到疲惫或沮丧，您的亲人可能会注意到，即使您不说也会注意到。这也会使他们感到不安。作为一个照顾者，你有这样的感觉是正常的。如果你认为这样做可能会有所改变，请试着注意你如何管理这些情绪。
如何帮助正在昏睡的人
寻找模式。注意哪些事情似乎会触发它，然后尽力避免或限制这些触发因素。
保持每天的生活习惯
. 设定固定的起床、吃饭和睡觉的时间。帮助他们在一天的早些时候进行有规律的运动，如散步。尽量将他们的约会、外出、探访和洗澡时间安排在一天的早期，因为这时他们可能感觉最好。
限制或避免影响睡眠的事情。
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不要让您的亲人吸烟或饮酒。
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只在早上给他们甜食和咖啡因。? 在一天的晚些时候提供健康的食物和饮料。
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做一顿丰盛的午餐，让他们的夜餐少而简单。
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避免让您的亲人在睡前4小时后打盹或运动。如果他们绝对需要午睡，尽量保持简短，并在一天中的早期。
傍晚时分要保持平静。
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拉上窗帘和百叶窗，打开灯。黑暗和阴影会使他们更加不安。
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固定室温，让他们感到舒适。
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告诉其他家庭成员或访客不要发出太多噪音。
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放轻松的音乐，阅读，打牌，或去散步来放松心情。
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确保他们的睡眠区是舒适和安全的。
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把大声的、分散注意力的噪音，如电话、音响或电视，调低或关闭。
如果您的亲人在晚上越来越困惑、焦虑或烦躁，试着找出原因，然后制定一个计划，远离或停止这些事情。例如，如果您认为吵闹的电视节目或过多的活动可能是原因，那么尽量在晚上减少这些活动。
如何应对
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保持冷静。
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询问您的亲人是否需要什么。
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提醒他们现在是什么时间。
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不要和他们争吵。
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安抚他们。告诉他们一切都很好。
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如果他们需要起身走动或踱步，不要试图阻止他们。只需呆在旁边注意他们的情况。
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用夜灯和门窗锁来保护他们的安全。用门挡住楼梯，并收起任何危险的东西，如厨房工具。
另外，考虑买一个婴儿监视器、运动探测器或门传感器。它们可以让你知道你的亲人是否在走动。
昏睡与谵妄
昏睡与谵妄的主要区别在于，谵妄是突然发生的，在一天中来来回回。
阿尔茨海默病患者随着时间的推移感到更加困惑，这是正常的。但有时，这种困惑会在几小时或几天内迅速恶化。如果你的亲人出现这种情况，请尽快带他们去看医生，以确定这不是谵妄。
如果你的亲人是第一次出现昏倒，请打电话给他们的医生，以确保其不是谵妄。
医生并不完全了解日落发生的原因，但它可能与疲惫、光线不足或身体内部时钟的问题有关。
治疗通常涉及你可以在家里尝试的事情，例如打开更多的灯，计划更多的日常活动，并帮助你的亲人获得充足的休息。
当你需要医生的帮助时
如果上述建议不起作用，请告诉他们的医生，医生可以检查以确保你的亲人帮助他们放松和睡眠的药物不会在第二天造成更多的混乱。
照顾好自己
照顾日渐消瘦的亲人会使你很难获得安稳的睡眠。而且你需要照顾好自己，以便陪伴你的亲人。
当你照顾患有谵妄和/或昏睡的人时，感到害怕或不知所措是正常的。即使你为帮助他们而做的事情也会使他们感到不安。这也可能导致他们做出对你和他们不安全的事情。
你可能很难知道谵妄和昏睡是否或何时会导致某人变得具有攻击性。为了防止你的亲人伤害自己或他人，请拿走或锁好家里任何可能被用作武器的东西。如果他们有肢体暴力，请停止你正在做的事情并退后。如果需要的话，可以打电话寻求帮助。
请记住，谵妄可能导致一个人说或做无礼或伤害性的事情，但这不是他们可以控制的。
如果你感到不知所措，你可以。
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请一个朋友或亲戚在晚上替你代班。
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尽量在白天打盹。
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白天只要有时间就休息一下。
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聘请家庭健康护理服务作为后援。
其他照顾自己的方法有：。
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锻炼身体
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饮食健康
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与朋友共度时光
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试着找时间--即使不是很多--做自己的爱好和兴趣。
也考虑加入一个照顾者支持小组。你的医生可以帮助你找到一个。
