医生知道豚草、干草和苹果采摘可以刺激打喷嚏、流鼻涕、荨麻疹和更多秋季过敏症状。
季节性过敏并不危及生命，但它们确实使美国的5000万人感到痛苦。秋天对于花粉症也不例外。Dani Dumitriu可以告诉你这一切。
秋天的到来对她来说曾经是一个解脱的时刻。热量和湿度会下降 -- 她的夏季过敏症也会下降。9月意味着她终于可以轻松地呼吸，到外面去，在公园里吃午饭，并在她家周围的小路上徒步旅行。
两年前，Dumitriu注意到一个变化。随着8月的结束，她冒险到户外活动，她的眼睛会开始发痒，鼻子会流泪。她整天都很疲惫，不管她睡了多少觉。我突然不得不限制自己，她说。我的一部分真的很难过，我不能享受秋天。
Dumitrius的沮丧驱使她去看过敏症医生，医生证实她对豚草产生了过敏反应。尽管她和大多数人一样，总是把春天和夏天与过敏季节联系在一起，但她很快发现，秋天有自己的花粉、植物和季节性食物过敏原。
猪笼草统治秋天
Dumitrius对豚草的反应可能是最常见的秋季过敏症。豚草在8月中旬开始授粉，一直持续到第一次严寒的时候。每株植物可以产生并向空气中释放多达10亿粒花粉。这可能会导致花粉症，其症状如下。
-
打喷嚏
-
流鼻涕
-
喉咙痒？
-
充血
-
眼睛发痒或肿胀
-
荨麻疹？
过敏症专家Beth Corn, MD说，你可以做一些日常小事来对抗豚草和其他空气传播的诱因。例如，关闭窗户并使用空调。如果你需要健身或做其他户外活动，在花粉数量不高的清晨或傍晚时分进行。然后在你进屋后洗澡和换衣服。
非处方药也有帮助，如鼻腔类固醇喷雾剂和抗组胺药丸或眼药水。但是如果症状很严重，你可以尝试按照杜米特里的思路去看过敏症医生。即使使用这些药物，一些病人也可能没有改善，Corn说。这些病人是打过敏针的最佳人选。
不太好的室外环境
其他秋季植物也会引起花粉症，如鸡冠花、风滚草和猪笼草。但比起个别的植物，Corn说有秋季过敏症的人应该在花粉可能定居的地方小心，这几乎是外面的任何地方。尤其要警惕传统的秋季户外活动，如乘干草车和玉米迷宫。
成堆的落叶也会造成问题。无论你是把它们耙在一起，还是跑着跳进堆里，你都会把花粉和霉菌搅进空气中。在耙院子、割草或在花园工作时保护自己的一个方法是戴上防尘口罩。
此外，Corn说，如果你知道你将在外面，确保你带着你的药物。知道你的症状是什么，你就可以主动出击。
食物之争
Dumitriu不得不从她的周末清单上划掉的另一项秋季活动是去摘苹果的农场。她说，苹果对我来说是个大问题。当我吃它们时，我的嘴会发痒，嘴唇会肿起来。以前，如果我真的很想吃，我还是会吃。但是现在症状太严重了。
对于食物过敏的人来说，秋收可能是一个艰难的时期。Dumitriu说她对梨、杏和樱桃也有反应。玉米补充说，生活中对豚草和其他花粉过敏的人经常对香蕉、甜瓜或黄瓜和西葫芦等蔬菜产生反应。这是因为食物和花粉有相似的蛋白质。玉米说，这叫做口腔过敏综合症。这些人不能生吃这些东西。但如果他们把这些食物煮熟，通常就可以忍受了。
捣蛋或治疗 -- 或触发
万圣节也可以是一个可怕的时刻。你的穿戴整齐的孩子们带着一个充满潜在食物过敏诱因的混合袋回家了。含有花生或树坚果的糖果。用牛奶和鸡蛋制作的饼干或烘烤食品。但是，食品过敏研究和教育的研究人员有一些提示，以消除诡计并留下待遇。
-
坚持使用独立包装的糖果，以减少交叉污染的风险。
-
做好安全的糖果袋，让你的邻居给你的孩子分发。
-
避免吃没有成分标签的糖果。
-
不要让您的孩子在欺骗或招待时吃东西。给自己一点时间阅读标签。
-
确保你带着你孩子的肾上腺素注射器。
-
购买安全的食物或玩具，可以用不安全或有问题的糖果来交换孩子。
今年10月，Dumitriu将带着她自己11岁的双胞胎去捣乱或治疗。虽然她说她不会限制他们的饮食，但由于她知道自己的过敏史，她会仔细观察任何反应。
至于她自己的秋季过敏，Dumitriu说她的症状是如此有规律和麻烦，以至于她和她的过敏症医生决定过敏针是最好的解决方案。她说，秋天又一次意味着野餐、远足和呼吸更轻松。
