多动症儿童更好的学习习惯

你的孩子经常丢作业吗?医生的幻灯片可以帮助患有多动症的孩子感到更有条理,并按时完成作业。

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ADHD会导致记录时间和保持组织的能力出现问题。如果您的孩子有多动症,他们花了几个小时做作业,然后又丢了,这可能不是他们的错。作为家长,你可以帮助他们克服这个问题。通过帮助你的孩子保持有条不紊,你所教的技能可以持续一生。

设立一个家庭作业站

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患有多动症的孩子需要一个可预测的家庭作业程序。设立一个特别的地方,让您的孩子每天都做作业。确保它远离宠物、兄弟姐妹和嘈杂的干扰因素,如电视或前门。在这里放上铅笔、纸和其他你孩子可能需要的用品。但要注意不要存放过多。额外的铅笔和钢笔可能会分散孩子的注意力。? ?

保持一个日历

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巨大的、难以忽视的提醒将有助于让患有ADHD的孩子保持正常的生活。买一个巨大的挂历,把它放在你的孩子每天会看到很多次的地方。把它放在厨房的墙上或靠近他们的桌子。用彩色编码的记号笔或笔记来显示即将到来的作业和学校假期。

与老师一起工作

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与您孩子的老师和校长会面,为您的孩子制定计划。最理想的是在开学前做这件事,但你也可以在任何时候做。要求提供即将到来的作业时间表,可以是纸质的,也可以是网上的,并要求您的孩子利用空闲时间做家庭作业。通过电子邮件保持联系。知道你有老师的支持会有很大的帮助。

按计划行事

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对于患有多动症的孩子来说,每天有一个时间表是关键。他们需要设定做作业、吃晚饭和睡觉的时间。如果你偏离了时间表,明天再开始。坚守时间表会帮助你的孩子 -- 并减少恳求、唠叨和冲突。

使用奖励

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如果家庭作业是个难题,对完成作业的孩子给予奖励。奖励不应该太大,但必须是即时的。当您的孩子把作业塞进书包时,您可以给他读一个故事。给他们一张贴纸。允许看电视或电脑的时间。将奖励纳入你的课后计划,并保持一致。

分解大任务

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当您的孩子开始有更大的作业--透视画、读书报告或学期论文--这可能是一个很大的调整。把它分解成一系列较小的任务,每一项都有一个到期日。即使是有多动症的青少年也可能需要一些帮助来安排大作业和项目。

使用定时器

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患有ADHD的孩子经常忘记时间。使用厨房计时器或手表或手机上的警报器来标记时间。让您的孩子为某项作业设定一个具体的时间。如果他们分心了,闹钟也会帮助他们回到正轨。

获得组织化

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如果您的孩子在学校忘记了作业,或者书包里堆满了皱巴巴的纸张,请帮助他们整理好。让它变得直观。例如,为每个科目准备颜色鲜艳的文件夹。当作业没能回家时,要有一个备用计划。保存一份班上其他孩子的名单,以便打电话。或者知道如何直接联系老师。

赞扬努力

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无论是否有多动症,孩子们都会在表扬中茁壮成长。这可以鼓励和激励他们。所以要注意他们的成功,即使是小的成功。表扬你的孩子的努力和进步。这对你们俩都有好处。小的胜利可能会导致更大的胜利。

困难作业的策略

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您的孩子是否对某些科目的家庭作业驾轻就熟,但对另一些科目却束手无策?让他们在这些科目之间转换。从简单的作业开始。转到较难的作业上几分钟,然后再转回来。交替进行可能会让您的孩子感到不那么吃力。

设定目标

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奖励是很好的,但是如果奖励太大,比如说如果你的青少年改邪归正,就给他们提供一辆新车。因为,这可能会适得其反。对于患有多动症的孩子来说,长期的目标是很难实现的。一个更好的计划是设定许多小目标,在一天或一周内完成,以获得较小的即时奖励。

写出方向

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您的孩子是否需要帮助了解如何做作业?首先,解释指示。让您的孩子向您解释。然后,写出一步步的指示,并把它们贴在墙上。对许多孩子来说,有一个直观的提醒是有帮助的。

提及显而易见的事情

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在帮助您的孩子做作业时,包括那些对您来说可能很明显的步骤。例如,最后两个步骤应该始终是 "把你的作业放到你的文件夹里 "和 "把你的文件夹放到你的背包里"。在发出指令时,你越具体越好。

过渡期的帮助

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在变化或过渡时期--开始新的年级,搬到新的学校--您的孩子可能会在学校作业方面遇到更多麻烦。计划在这段时间提供额外的帮助。更经常地检查。一起复习功课。

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