如果你有痤疮，你应该使用哪些化妆和护肤品？这里有一份完整的产品指南，不会让你的痤疮恶化。
具有讽刺意味的是，你赖以保持皮肤最佳状态的那些产品可能会对你的毛孔造成很大的伤害。使用错误的化妆品或面霜实际上可能会突出你极力想隐藏的痘痘。
护理痤疮皮肤需要一些仔细的化妆品调查 -- 阅读标签，找到不会堵塞你的毛孔和导致更多爆发的产品。
当你在当地超市或药店的化妆品货架上浏览时，请使用这份痤疮皮肤护理清单。
清洁你的痤疮脸
选择专门针对痤疮的洁面产品。
需要注意的是。有助于清除痤疮的产品含有水杨酸或过氧化苯甲酰。
轻轻地清洁面部。痤疮破口处的创伤可能使痤疮恶化或造成疤痕。洗脸时要用手。泰瑞布或其他擦洗材料可能导致痤疮破裂。
患痤疮时应该使用保湿剂吗？
不知为何，早在多年前就开始流传保湿剂是痘痘皮肤的禁忌的说法，现在很多痘痘患者都像躲避瘟疫一样躲避保湿剂。实际上，保湿剂是痤疮皮肤护理程序中的一个重要部分。你的皮肤科医生开出或推荐的痤疮治疗方法可能含有过氧化苯甲酰等干燥成分，这些成分会吸走你皮肤的水分，使你的皮肤看起来发红和发炎。好的保湿剂可以保持皮肤中的水分，帮助避免难看的干燥和脱皮。
要注意什么？
选择轻质、不含油的保湿霜，并标明 "不长粉刺"--这只是一种花哨的说法，它不会堵塞你的毛孔。还要寻找甘油和透明质酸等成分，这些成分可以保持皮肤的水分。要避免什么？沉重、油腻的产品，其中含有产生痘痘的成分，如可可脂、矿物油或冷霜。
治疗痤疮应该使用磨砂膏和面膜吗？
没有必要把你的脸涂成日光绿或泥浆，吓跑所有邻居的孩子。专家说，面膜和磨砂膏对改善痤疮的作用不大，如果有的话。针对您的皮肤类型（油性、干性或混合性）配制的温和、非磨蚀性的洁面乳将对保持您的脸部无痘痘有更大的作用。
适合痤疮的剃须方式
如果男人有痤疮，剃须对他的皮肤来说既是一个优点也是一个缺点。好处是，每天刮胡子可以作为一种天然的去角质剂，打开你的毛孔，使多余的油脂可以排出。但是，如果你用错误的方式刮胡子或使用错误的产品，你可能会有更多的痤疮。或者，你可能得到剃刀疙瘩，这不是痤疮，但看起来很像。剃刀疙瘩是在新剪的尖锐的毛发转回皮肤并使皮肤肿胀时出现的。
需要注意的事项。
使用无刺激性、润滑性的剃须凝胶，或使用含有过氧化苯甲酰或外用抗生素的处方剃须泡沫，这些都是为患有痤疮的男性设计的。剃须时，使用锋利的剃须刀，以免拉扯到头发或割伤皮肤。沿着毛囊的生长方向向下剃须，以防止刺激。剃须后，不要喷洒古龙水或含酒精的须后水，它们会刺激你的皮肤--如果你有任何开放性伤口或最近冒出的丘疹，更不用说让你感到痛苦了。使用无油保湿剂或处方抗生素洗剂或凝胶。
患痤疮时如何化妆
几个世纪以来，人们一直在掩盖他们的瑕疵。在16世纪，妇女们戴着星月形的丝绸补丁来隐藏她们的天花疤痕。今天，我们用化妆品来掩盖我们的青春痘，但是当你有青春痘时，涂上一层又一层的遮盖物并不一定是最好的方法。化妆品可以很好地掩盖痘痘，但如果你使用错误的遮瑕膏或涂得太厚，也会使痘痘更加突出。许多痤疮治疗方法留下的红肿和脱皮在涂上厚厚的化妆品后会看起来更糟糕。
要注意什么？
所有的化妆品，从腮红到眼影，都应该是不油腻、不生粉刺（或不生痤疮）、低过敏性、无刺激性和无油的。阅读成分 -- 最早的成分应该是水。矿物类化妆品含有二氧化硅、二氧化钛和氧化锌等添加成分，这些成分既能吸收油脂，又能隐藏红肿，不会刺激皮肤和导致粉刺。另一种要寻找的成分是聚二甲基硅氧烷，它也能掩盖红肿，同时抚平不均匀的皮肤。
挑选一种能补充你的肤色的化妆品颜色。涂抹粉底时，一点就够了。使用大约四分之一大小的量，并将其融入整个面部。让你的粉底在几分钟内干透，然后再上其他的妆。
如果你注意到你的皮肤在使用某种类型的化妆品后发红、发痒或肿胀，请停止使用它。化妆品中的一些成分会对某些人造成过敏性刺激，即接触性皮炎。
痤疮患者的防晒霜
与流行的观点相反，防晒霜不会导致痤疮。虽然被晒红的皮肤可能会暂时掩盖你的痘痘，但被晒得太多次也会让你过早出现细纹和皱纹，并增加你患皮肤癌的风险。当你在外面晒太阳时，你要保护你的皮肤，而不要涂抹大量油腻的防晒霜。
要注意什么？
使用广谱防晒霜，SPF值至少为30，物理阻隔剂如氧化锌至少为6%，以防止UVA和UVB光线。水性或轻度液体的凝胶或喷雾式防晒霜最适合容易爆发的人。你也可以寻找轻质乳液和粉状防晒霜。寻找标签上的非致粉刺性，这意味着它应该不会堵塞你的皮肤毛孔。注意诸如PABA和二苯甲酮等化学物质，它们会刺激敏感皮肤。
