向医生了解更多关于如何处理青少年的不良行为和最佳青少年管教策略的信息。
闷闷不乐、争吵、撒谎和叛逆只是青少年行为不当的几种方式。对这些不良行为有一个很好的解释。随着青少年变得更加独立，他们仍然缺乏做出明智、周到决定所需的情感成熟度。大脑中控制决策和冲动的部分还没有完全发育。自主和不成熟的结合会导致青少年的危险行为，如喝酒、吸烟和进行无保护的性行为。
你希望你的孩子做正确的事情，但管教青少年并不容易。当他们顶嘴时，你不能像他们刚学会走路时那样把他们关起来。对青少年的有效管教需要更聪明、更有力的管教策略。
管教的目的是对你的孩子获得更多的控制权--而不是控制欲太强。
制定明确的规则
二十几岁和十几岁的孩子会突破界限，看看他们的父母会如何回应。重要的是要建立明确的规则，并对违反这些规则的行为规定后果。例如，违反宵禁的惩罚可能是，你的青少年在下一个周末必须呆在家里。
如果你让你的孩子参与设计他们自己的后果，你会得到更少的阻力。只是别忘了，你仍然有最终决定权。
把它写在书面上
为了避免误解，请制定一份正式的家规清单，或者打出一份行为合同，由您和您的孩子签字。将清单或合同贴在冰箱上或其他中心位置，让您的孩子不会错过它。
明确规则的例子包括。"宵禁时间是工作日的晚上8点，周末是晚上10点，在完成家庭作业之前不得外出。" 也要写明后果。"任何违反这些规则的人将失去一天的电视。如果你的孩子真的违反了规定，你所要做的就是指着这个清单。
态度要坚决 -- 一致
青少年是谈判高手和操纵者。他们善于发现父母的任何软弱迹象。如果你摇摆不定，屈服于他们的求饶，那么每次他们行为不端或违反规则时，他们都会期望得到同样的回应。
在青少年管教问题上保持一致，也意味着父母双方需要保持一致。如果父母一方总是说 "是"，而另一方总是说 "不"，那么你的青少年就会清楚地知道该问哪一方。
在你态度坚定的同时，别忘了也要公平和理解。在管教青少年时，一点同情心是很重要的。
知道哪些规则对你来说是重要的
你要保持一致，但不要太苛刻。偶尔在小事上让步是可以的，只要不是危险的事情。
例如，紫色的头发可能对你没有吸引力，但它可能不会伤害你的青少年。而吸毒和酗酒，则是没有商量的余地。
做一个好的榜样
如果规定是 "在家里不能说脏话"，而你却像个水手一样骂人，那你就等于给你的青少年一个自由通行证，让他们也这样做。鼓励青少年积极行为的最好方法是自己去做。
教导责任感
教育青少年的一个重要部分是教他们如何做决定。孩子们需要了解，无论他们做出什么选择--好的还是坏的--都会产生后果。坐下来谈谈危险行为可能产生的一些危险和长期后果，包括吸毒、怀孕、吸烟和酒后驾驶。
要知道，无论你为你的孩子准备得多么充分，他们都会犯一些错误。重要的是要告诉他们如何从这些错误中学习。
保持参与
防止青少年不良行为的最好方法之一是了解你的孩子在做什么。你不需要监视你的孩子，也不需要偷听他们的电话交谈 -- 你只需要做一个参与和感兴趣的家长。问问你的孩子和朋友出去时在做什么。了解他们和谁一起玩，去哪里玩。
作为一个参与其中的家长，也意味着要注意你的孩子有麻烦的任何警告信号。这些迹象包括：逃学、体重迅速下降或增加、失眠、花更多时间独处、触犯法律、或谈论自杀。如果你在你的青少年身上看到任何这些变化，请立即寻求医生或治疗师的帮助。
理解
你可能会戴着玫瑰色的眼镜回顾自己的青少年时代，但不要忘了，这个动荡的人生时期伴随着很多压力。青少年面临着巨大的压力，他们要在学校里表现出色，在许多不同的活动中表现出色，追随所有当前的流行趋势，并适应他们的朋友。
在你对青少年的不良行为进行严厉批评之前，试着了解是什么原因造成的。是否在学校有麻烦？男朋友或女朋友的问题？欺凌行为？
通过创造一个诚实和尊重的环境，让你的孩子向你坦诚他们的问题。让他们知道，他们可以向你倾诉任何事情。即使是敏感话题，如性、吸烟和吸毒，也不应该是禁区。
谈论敏感话题是不容易的。但是你应该做出努力。与你的孩子交谈是确保他们保持无烟无毒的最有力方法之一。这不一定是一个正式的、坐下来的谈话。事实上，如果你想让信息深入人心，讨论吸烟和吸毒的危险应该是持续对话的一部分。
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只要有机会就偷偷地说。试着在你们在一起的任何时候，如上学前、去排练或练习的路上或晚饭后，都要和孩子们谈谈毒品、酒精和吸烟的问题。
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通过提起你们社区或家庭中最近发生的与毒品或酒精有关的事件，使谈话变得流畅。如果朋友或亲戚死于或重病于与烟草有关的疾病--如癌症、心脏病和肺部疾病--让你的孩子知道。或者，如果您和您的孩子看到一群孩子在喝酒或抽烟，请利用这个时机谈谈酒精、烟草和毒品的负面影响。
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谈谈您孩子的朋友是否使用烟草、毒品或酒精。鼓励您的孩子远离那些不接受或不尊重他们不吸烟或喝酒理由的朋友。同龄人的压力在你的孩子将作出的决定中起着很大的作用。与他们讨论什么是好朋友，什么不是。角色扮演你的孩子可以拒绝与他们的朋友走在一起的方式。如果他们想出了好的对策，就表扬他们。如果他们没有，则提供一些建议。
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如果你发现你的孩子有任何可能吸烟的迹象，不要反应过度。先问问你的孩子。很多青少年出于好奇而尝试吸烟，但不一定会成为普通烟民。有时他们闻到烟味是因为他们周围的人在吸烟。在进行指责之前要先弄清楚。
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如果您的孩子变得孤僻，体重下降，开始在学校表现不佳，变得极度喜怒无常，眼睛呈玻璃状，表现出比一般青少年更难在早上起床 -- 或者如果您药箱里的药物似乎消失了 -- 请立即与您的孩子交谈。
让您的青少年知道，无论他们做什么，您都会永远爱他们，支持他们。
