医生为准备将宝宝从奶瓶过渡到杯子的父母提供的提示。
如果您只用母乳喂养，最简单的转换是完全跳过奶瓶，在1岁左右或您决定停止哺乳的时候，直接使用杯子。如果您的孩子很乐意吸食奶瓶，他们的第一个生日可能仍然是一个不错的选择。这是因为在那个时候，您已经从配方奶转变为牛奶了。
错过了这个窗口期？等到您的宝宝再大一点吗？不用担心，但不要等得太久。美国儿科学会建议在您的宝宝18个月大之前和奶瓶说再见。"我说肯定是在2岁之前，但越早越好，"Keith T. Ayoob, EdD说。他是纽约州布朗克斯的阿尔伯特-爱因斯坦医学院的儿科副临床教授。
作为一名从事儿童工作的注册营养师，Ayoob从5岁的孩子身上抢走了瓶子--他说这并不漂亮。"你必须了解你的孩子，但一般来说，你等得越久，就越难。"
为什么奶瓶需要离开
奶瓶给了许多孩子食物和安慰，所以让你的小家伙使用它，只要他们喜欢，可能看起来无害。但是，有几个原因表明，改用杯子是明智的。
奶瓶会促进蛀牙的发生。
牛奶中有乳糖，是一种糖。而如果你用瓶子给孩子喝果汁（尽管你不应该这样做），那就更糟糕了。"果汁中的酸是牙齿的噩梦，"Ayoob说。
牛奶应该仍然是孩子饮食的一个重要部分，而果汁偶尔也是可以的。不过，从瓶子里吸食，糖和酸会在他们的牙齿上停留更长时间，这可能会导致龋齿。让宝宝带着奶瓶睡觉尤其不好，因为在你睡着的时候，你的身体会产生更少的唾液（有助于洗掉食物颗粒）。
长期使用奶瓶与肥胖症有关。
研究表明，2岁时还在使用奶瓶的孩子，到了快6岁时更有可能肥胖。Ayoob说，有些孩子一直含着奶瓶走来走去，即使他们正在吃大量的固体食物。这可能会导致过多的热量。
他说，过于依赖奶瓶也可能产生相反的效果。对于一些挑食的孩子来说，奶瓶成了他们的首选食物，"而孩子可能没有吃够他的早餐、午餐或晚餐。
奶瓶可能会扰乱她的笑容。
不断地吸吮会改变她的成年牙齿的位置下。Peter Richel, MD说，这可能会影响她的面部肌肉和腭部（嘴顶）的发育。他是纽约州Mount Kisco的Northern Westchester医院的小儿科主任。这很容易导致咬合过度，以后可能需要通过矫正术（如牙套）来纠正。
躺着喝酒会增加耳部感染的机会。
如果您的小宝宝喜欢抱着奶瓶蜷缩在一起，那就要注意了。
Ayoob说："有些牛奶会在喉咙后面咕噜咕噜地流出来，它就在那里坐着，而细菌却在那里生长"。"细菌可以直接爬上咽鼓管[在喉咙里]并进入耳朵。
给瓶子开个玩笑
在你拿走奶瓶之前，你的孩子应该知道如何用杯子喝水。许多儿科医生告诉父母，在孩子6到9个月时，就应该引入啜饮杯。那是孩子们普遍开始喝水和除配方奶和母乳以外的其他液体的时候。
Richel说，如果你从很小的时候就开始用啜饮杯或普通杯子喝一些牛奶（不仅仅是水），那么当你准备永远摆脱奶瓶的时候，事情就会变得更容易。
一旦你决定放弃奶瓶，有两种主要的方法可以进行。冷处理，或者慢慢地让她戒掉。无论你选择哪种方式，专家们都认为，坚持下去是关键。"冷火鸡是最快的，但对父母来说也是最困难的，因为他们觉得自己很残忍，"里歇尔说。
只是不要指望任何一种方式都是容易的。即使你选择慢慢断奶，"也会有一些阻力，"Ayoob说。"如果你想在没有任何阻力的情况下做到这一点，你就入错行了。"
冷火鸡。
有一天，你干脆让所有的瓶子都消失。如果你的孩子足够大，能够理解，让他们参与这个过程可能会有帮助。例如，您可以警告他们，今天是奶瓶的最后一天，从明天开始，他们将只用 "大男孩 "杯子喝水。
断奶。
我们的想法是慢慢地把瓶子换成杯子。例如，你可以在每天只喂一次奶的情况下用杯子代替奶瓶，然后在下一周增加第二个杯子。
无论你想多慢（或多快），阿尤布说你应该先取消中午的奶瓶，然后是早上的。他说，让您的孩子习惯于在早上第一件事上吃一些固体食物，然后再取消早上的奶瓶。
大多数专家（和父母！）都同意，取消夜间奶瓶是最艰难的最后一步。妈妈医学指南》（The Mommy MD Guide to the Toddler Years）的作者之一、医学博士Rallie McAllister说："拒绝给宝宝喂奶，尤其是睡前的最后一个奶瓶，对爸爸和妈妈来说是极大的挑战。这使得让婴儿入睡变得更加困难，而当婴儿不睡觉时，他们的父母也不例外。"
为了使事情变得更容易，她说要有一个睡前的仪式。这将使您不至于仅仅依靠奶瓶来使您的孩子进入睡眠。"她说："即使睡前奶瓶不再是例行公事的一部分，在睡前洗个漂亮的热水澡，边看故事边摇晃，以及依偎着可爱的孩子，都可以成为安慰、安全和放松的重要来源。
共同关注的问题
对停止使用奶瓶感到紧张吗？我们请专家们提供一些额外的帮助和支持。
你在想 "她不喜欢喝水杯。"?
的解决方法。
为了保护她的牙齿，可以尝试使用没有固体杯口的杯子。Ayoob说，这和乳头太相似了，他说吸管是一个更好的选择。但最终，"最好的啜饮杯是你的孩子会高兴地、持续地喝的杯子，"麦卡利斯特说。麦卡利斯特说："买几个不同的类型并进行试验。当你找到你的孩子喜欢的，就多买几个！"
你也可以让你的孩子使用普通的、非sippy的杯子。不过，她可能需要一些时间来学习自己使用。Ayoob说，给她一些粘稠的东西--如香草酸奶或一些用水稀释过的腌制水果--以减少溢出。
你在想 "她可以用吸盘喝水或果汁，但不能喝牛奶。
解决办法。
"有些孩子非常喜欢奶瓶，以至于他们会固执地接受其他东西的牛奶，但这只是暂时的绝食！" 里歇尔说。
不愿意等下去？把奶瓶的乳头拿掉，用吸管代替提供。或者开始把水放在瓶子里，把牛奶放在杯子里，让你的孩子选择。"告诉她，'现在牛奶在杯子里了。水在瓶子里。你想喝哪一种？阿尤布说。你也可以尝试用腌制的草莓或其他水果来调味，使杯中的牛奶更加诱人。"麦卡利斯特说："草莓'奶昔'可能会诱使她用杯子喝。
你在想 "如果她拒绝杯子，她就不会得到足够的钙质。"
的解决方法。
不要担心他们得不到足够的钙，即使他们连续几周拒绝喝杯中的牛奶。只要确保给他们提供其他来源的食物，如奶酪和酸奶。西兰花、豆浆和强化钙的橙汁也是不错的选择。
你在想 "他要发脾气了。"
的修复。
随他们去吧。对于一个刚学会走路的孩子来说，发脾气几乎是不可能的，而且他们会克服的。"Ayoob说："如果父母愿意忍受一两天的情绪波动，它就会消失。"记住，如果他能用杯子喝水，你就不是在拒绝他的液体。"
你在想 "她不会睡着的。"
的修复。
许多孩子习惯于用奶瓶来安顿，但这将改变。
"
婴儿和学步儿童可以学会自我安抚，而不需要他们已经习惯于从安抚奶嘴或瓶子中吸吮，"Richel说。"这只是需要一点时间。但它会发生的"。
