从医生档案中得知
你在游泳池或海滩上，扫描水面。你能分辨出是否有人溺水，对吗？你在电视和电影中都看到了 -- 这个人挥舞着手臂，疯狂地跳动，并哭着求救。
问题是：这并不总是看起来像这样。
"溺水和海上生存专家艾伦-斯坦曼（Alan Steinman）说："在公众的印象中，溺水的人正在疯狂地挥舞手臂和呼救，而事实并非如此。斯坦曼是美国海岸警卫队的前健康和安全主任。
呼救可能是第一位的，但是当一个人真正开始溺水时，他对空气是绝望的。斯坦曼说："他们沉默不语，挣扎着只是为了让他们的鼻子和嘴高于水面。"他们的手臂伸出来，试图让自己从水中站起来。这是一种非常安静、绝望的姿态。"
这种沉默的、几乎平静的行为被称为本能的溺水反应。救生员和水上救援专家弗朗西斯科-皮亚博士详细介绍了这一点。
学会发现溺水者
溺水的人看起来像什么？根据皮亚的说法，他很可能是这样的。
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沉默不语。没有多余的呼吸来呼救。
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上下晃动。他的嘴沉入水面以下，弹出时刚好够呼吸，然后又沉入水中。
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僵硬的手臂。他没有挥手求救，而是将手臂伸向一边，双手压在水面上，以保持他的浮力。他甚至不能伸手去抓一个救生圈。
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仍然：他不会踢人。他的身体会直起直落，几乎像站在水里一样。
溺水者只能像这样保持20-60秒，然后进入水下。
斯坦曼说，如果你不尽快赶到他身边，他就会开始潜入水中。人们经常错过帮助的机会，因为他们不知道到底发生了什么。
"当一个人真正溺水时，在许多情况下他们似乎在玩耍，"救生资源有限公司的专业水上运动安全和水上救援顾问格里-德沃金说。"这是爸爸妈妈，甚至是救生员的问题之一。他们看到有人漂浮在水面上，但由于波浪的运动，他们似乎正在移动或玩耍，尽管他们可能是无意识的。"
知道如何游泳是很重要的。但即使是好的游泳者也会溺水，而且可能发生得很快，斯坦曼说。"永远不要把你的眼睛从水中的孩子身上移开。你必须一直看着他们。你不能视而不见。"
