声带小结:声带的过度使用,嗓音治疗,以及更多

声带小结是在你的声带上形成的生长物或肿块。这些生长物并不是癌症。它们更像是在你的声带上形成的老茧。声带小结可以使你的声音破裂或在你说话时被切断。它们还可能使你的声音变得粗哑或嘶哑。发生这种情况是因为声带结节使你的声带无法正常振动。

你的声带负责帮助你说话、唱歌、大叫和发出声音。声带结节也可能被称为歌唱家或尖叫者结节。这是因为它们是由你的声带过度受力而形成的。

关于声带小结要了解什么?

当你说话、唱歌或大叫时,你会用到你的声带。你的声带通过声带的振动帮助你发出声音。声带结节在你的声带上形成,那里的张力和振动是最重的。

您的声带是由膜组织构成的两个褶皱。它们位于你的喉部中间。当你唱歌或说话时,你的声带紧密地移动,利用通过它们移动的空气来振动并发出声音。这也被称为你的声箱。

形成的结节不是癌症,但它们会膨胀和变硬。你因说话太大声或用力唱歌而对声带造成的压力会导致声带的褶皱肿胀。你的结节不治疗的时间越长,它们就越大。

声带小结最常见于年轻女性和青春期前的男孩。这可能是由于他们的喉部形状所决定的。这些结节在专业和业余的音乐剧歌手中也有发现。有一些假设认为,这种情况的发生是因为音乐剧中的特殊唱法。

声带小结的原因

声带小结在经常用嗓的人中最多。这些人可能是教师、律师、歌手或公共演讲者。任何过度说话的人都有可能患有声带小结。

任何对声带造成很大压力的人都有患声带小结的风险。过度向胸部而不是腹部呼吸可能导致声带小结。这种呼吸方式会对声带造成压力。不良姿势也可能是一个因素。

导致声带小结的其他原因包括:?

  • 不断咳嗽

  • 胃酸倒流或胃食管反流病

  • 过敏症

  • 大声说话

吸烟、过敏、唱歌、大声说话、喝咖啡因等都会伤害嗓子,形成声带小结。

声带小结的征兆和症状

要知道你是否有声带小结是很困难的。它们通常是无痛的,并导致声音嘶哑。声带小结也会使你在说话时声音忽高忽低。

要知道你是否患有声带小结,还需要寻找其他的迹象和症状。它们包括。

  • "嗓子 "粗糙或发痒

  • 聽起來很刺耳的聲音

  • 疼痛从耳边传来

  • 感觉喉咙里有个肿块

  • 颈部疼痛

  • 无法改变你的音调

  • 嗓子和身体的疲劳感

如果你有这些症状并且经常使用你的嗓子,你应该咨询你的医生。他们将能够确定适合你的治疗方法。这也将帮助你长期保持声带的健康。

治疗方法

你的医生会首先确定你有一个声带结节。他们会通过用镜子或观察管观察你的声带来做这个判断。在某些情况下,您的医生可能需要进行活检。如果他们需要进行活检,他们会取一小块组织进行检查,并确定该生长物不是癌症。

一旦你的医生诊断出你患有声带小结,他们可能会建议你学习声带卫生和嗓音治疗。声带卫生意味着要照顾好你的声带,不要让它们受力。这包括

  • 避免大喊大叫或尖叫

  • 多喝水

  • 保持健康的饮食习惯

  • 控制反流和过敏症状。这两种情况会导致你的声带肿胀并产生结节。

嗓音治疗是治疗结节的一个重要部分。这种治疗的目的是帮助你知道你是如何使用你的声音过于严厉的。嗓音治疗的目的是帮助你学习如何在将来不再使嗓子紧张。

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