高钠血症是描述血液中钠含量过多的医学术语。钠是人体的电解质之一，主要存在于你的血液中，对许多身体功能很重要。然而，当过多时，它是你身体电解质的不平衡，并可能导致严重的问题。
钠为什么重要？
钠是你身体中的一种重要营养物质。它有助于调节你的血容量、血压、你身体的pH值和你细胞的导电性。这意味着钠不仅有助于平衡你细胞内部或外部的水量，而且对你的肌肉和神经的工作方式也至关重要。你的肾脏帮助调节你体内的钠含量，大部分的钠通过尿液排出，少量的钠通过汗液排出。
高钠血症。太多的钠
当血液中的水和钠的平衡出现问题时，就会发生高钠血症：钠过多或水不足。当体内流失过多的水或获得（或积累）过多的钠时，就会发生这种情况。医生将高钠血症定义为每升超过145毫当量，正常水平被认为是每升136-145毫当量之间。
在健康人中，大脑会通过控制摄入和输出口渴或排尿来自动平衡你体内的水和钠的数量。如果你的大脑检测到你身体的钠水平升高，它可以通过增加肾脏从血液中清除的量来调节，也可以通过让你感到口渴来让你喝水。?
高钠血症通常是脱水的一个症状。大多数高钠血症的情况是温和的，很容易通过解决脱水问题而得到纠正。通常，当一个人开始脱水并感到口渴时，他们就会感觉到轻度的高钠血症，并通过喝水或含有电解质的运动饮料来逆转。然而，更温和的情况可能需要医疗护理。
低钠血症的症状
高钠血症的症状包括：?
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肌肉无力
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烦躁不安
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极度口渴
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混乱
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倦怠
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烦躁不安
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癫痫发作
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无意识
高钠血症可能非常严重，特别是在小儿。它可能是由于腹泻、呕吐、过度出汗、严重烧伤或其他系统性问题导致的脱水。
同样，低钠血症也会给老年人带来非常严重的问题。有时，随着大脑的老化，它不能很快地发现电解质失衡，导致血液中钠含量过高。老年人也可能有肾脏问题，这也会导致高钠血症。
低钠血症的诊断和治疗
医生可以通过验血来诊断低钠血症。有时，也可采用尿液检查。
高钠血症的治疗方法是使你体内的液体和钠的平衡恢复到理想水平。如果你的低钠血症不止是轻微的，你的医生很可能会用静脉注射来补充你体内的液体。这将直接向您的血液系统提供液体，平衡您血液中的钠含量。
在大多数情况下，高钠血症是可以解决的。然而，你的医生会想确定你的低钠血症的根本原因，以确保你的大脑或肾脏没有其他需要治疗的问题。
低钠血症的并发症
高钠血症最严重的并发症之一是大脑中的血管破裂。称为蛛网膜下腔或硬膜下出血，这种脑部出血可导致永久性脑损伤或死亡。
如果医生能够在高钠血症过于严重之前发现并开始治疗，恢复你体内的钠和液体的平衡，他们可以防止脑损伤、癫痫发作或死亡等严重并发症。
如何预防低钠血症
预防高钠血症最简单的方法是确保你有充足的水分和摄入合理的钠。?
建议普通成年人每天喝四到六杯水。如果您正在服用某些药物，非常活跃，在炎热的气候下，或在高海拔地区，您应该喝更多的水以避免脱水和高钠血症。
美国心脏协会建议，一个健康的成年人每天的理想钠含量限制为1500毫克。该组织指出，美国人的平均摄入量每天超过3,400毫克，这一数量可能导致高钠血症等失衡，以及其他严重的健康问题。美国健康协会建议将预包装食品和餐馆食品换成自制食品，并注意你的钠摄入量。
健康、均衡的饮食和适当的水合作用应帮助大多数人避免高钠血症。然而，高钠血症可能是由其他疾病引起的电解质失衡的结果。在这种情况下，它是一种医疗紧急情况，可由医生处理。
