克利夫兰布朗队角卫乔-哈登谈食物、健身和家庭

来自医生档案

1. 什么能帮助您在球场上保持最佳状态?

我吃得非常好。我有一个内部厨师负责早餐、午餐和晚餐。我告诉他:有机、高蛋白、低碳水化合物。我的最爱?烧烤鸡腿。这就像,"哦,我的天哪,让我得到七个!"

2. 你最好的健康习惯是什么?

有毅力。我远离甜食、巧克力和冰激凌。我确实喜欢喝苏打水,但我不太容易受到诱惑。我已经有4年没有喝苏打水了。

3. 最坏的习惯?

吃得非常晚。在11:30或12点,我会吃一个花生酱和果冻三明治加牛奶,或者草莓和菠萝。我把这个压碎,然后去睡觉。

4. 你最喜欢的身体部位是什么?

我的手臂。我把它们纹得很好。它们看起来有点甜美,有点强壮,比较有气势。我对我的身体很满意,它的出现方式。

5. 你是特奥会全球大使。是什么启发了你?

我哥哥杰克。他在特奥会上打滚球和跑田径。当我和我的兄弟们--我们有五个人--观看时,他变得非常兴奋。我看到那些孩子无论如何都很开心,无论输赢还是平局。参与其中是不费吹灰之力的。

6. 雅各布的残疾是什么?

他有语言方面的认知障碍。他从出生起就有这个问题。他完全能理解一切。只是在表达上--他不能说出他想说的话。

7. 你收到过的最好的健康建议?

任何东西吃得太多都是一件坏事。保持适度的东西,一切都会好起来的。

8. 哪个教练的建议让你印象深刻?

Hue Jackson教练说,"努力是你和你之间的事"。你不能伪造它。只有你自己知道你是否在尽力而为。

9. 你真的拥有1200多双运动鞋吗?

是的!我就是喜欢穿一双新鲜的球鞋。在马里兰长大的时候,如果你穿上新鲜的J's[Air Jordans],你就是街区里最酷的孩子。当我进入NFL时,我可以买任何我想要的鞋子。我当时想,"我就要有最好的鞋子游戏了。"

10. 你担心橄榄球带来的脑损伤吗?

不太担心。这是一项高接触性的比赛,但美国国家橄榄球联盟已经采取了预防措施,比赛也发生了变化。每个人都打得很低。他们有一个脑震荡协议。我绝对尊重人们会走出来。但这是我热爱的比赛。这是我的激情所在。

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