什么是吞食冰块症以及如何治疗?

如果你有强烈的咀嚼冰块的欲望,你可能患有一种叫做吞食冰块的疾病。这通常是由营养缺乏引起的。经常咀嚼冰块对你的牙齿有损害,而且它可能是潜在健康状况的信号。

请继续阅读,了解吞咽困难症的原因、症状和治疗方案。

渴望吃冰

吞食冰块症是一种强烈的咀嚼冰块的欲望。如果你发现自己经常被驱使去咀嚼冰块、冰片,甚至是冰箱里的冰霜,你就有食冰症。

吞食冰块症是皮卡的一种类型。贪食症是指想吃非营养性的东西,如泥土或纸张。如果你渴望吃冰,那么你就有一种特殊类型的皮卡,叫做食冰症。

如果你偶尔喜欢啃食剩余的冰块,例如当你喝完一杯喷泉饮料时,这并不是吞食症。只有当咀嚼冰块的欲望强烈且持续时,才会成为食欲不振症。

吞食症的症状

pagophagia的主要症状是咀嚼冰块。有食冰症的人经常咀嚼冰块、刨冰、碎冰或冰霜。

如果你有吞食冰块症,你可能还会有以下一些症状。

  • 皮肤苍白、干燥

  • 疲劳

  • 头痛

  • 舌头酸痛

  • 心跳加快

  • 抑郁症

  • 眩晕

然而,上述症状并非由咀嚼冰块引起。这些症状与贫血有关,而贫血是食欲不振的一个常见潜在原因。

嗜食症的原因

缺铁。缺铁或缺铁性贫血是食欲不振的最常见原因。在一项研究中,16%的缺铁性贫血患者表示强烈渴望咀嚼冰块。

缺铁性贫血患者想要咀嚼冰块是有充分理由的。咀嚼冰块有助于缺铁性贫血患者感到更加警觉和精神敏锐。

钙的缺乏。铁含量低是与吞咽困难有关的最常见的营养缺乏,但低钙也会引发这种情况。

饮食失调。咀嚼冰块的动力可能是由于饮食紊乱。这可能是因为你的身体想要得到它所缺乏的营养物质。除了偏食症外,有饮食障碍的人也可能经常咀嚼冰块,在不摄入任何热量的情况下感到饱足。

口干。如果你有口干症,或口干,你可能会养成咀嚼冰块的习惯,以保持口中的水分。

发展和心理健康问题。吞咽困难的其他原因包括压力、强迫症和发展障碍。

吞咽困难症的并发症

牙齿健康问题。嗜食症会对你的牙齿健康造成严重后果。美国牙科协会将冰列为损害牙齿的九大食物之一。

咀嚼冰块可以。

  • 损害牙齿的珐琅质,使你更容易患龋齿

  • 损坏牙套或补牙

  • 裂开你的牙齿

  • 刺激您的牙龈,导致牙龈萎缩

营养不良。如果你对冰块的渴望已经把其他食物从你的盘子里挤掉了,吞食冰块会导致营养不良。如果你咀嚼冰块的习惯主要是由饮食失调引起的,那么营养不良的风险就会增加。

贫血并发症。缺铁性贫血是导致吞食冰块的最常见原因,如果不加以治疗,会导致严重的并发症。

并发症包括

  • 心跳不规则

  • ?扩大的心脏

  • ? 怀孕并发症,如早产

  • ? 感染增加

  • ? "儿童的生长和发育迟缓

吞咽困难症的治疗方法

如果你有食欲不振,你需要治疗潜在的原因。

如果你的食欲不振是由缺铁引起的,治疗将取决于你贫血的严重程度。

治疗方案包括。

  • 增加饮食中的铁质,吃富含铁质的食物,如鸡蛋、绿叶蔬菜和富含铁质的面包。

  • 补充铁质,可选择非处方药或处方药

  • 铁质输液

  • 输血

? "通过适当的治疗,你可以预期你的症状会迅速改善。?甚至在你的血红蛋白水平上升之前,你就会发现你对冰的渴望减少了。血红蛋白是衡量你体内携带氧气的红血球的标准。血红蛋白水平低可以表明你有铁缺乏症。

如果你的食欲不振是由饮食障碍、压力或强迫症引起的,那么认知行为疗法可以帮助你。

如果你的食欲不振是由口干引起的,试着从冰块换成无糖口香糖。这将对你的牙齿更安全,并将鼓励唾液分泌。根据不同的原因,有各种口干的治疗方法,可以增加唾液分泌。

如果你在努力解决吞咽困难的原因时,无法阻止自己咀嚼冰块,请坚持使用刨冰或小块和大部分融化的冰块。这将比大块或小块的冰块对你的牙齿造成更少的损害。

如果你发现自己整天都在咀嚼冰块,你的身体可能正在试图告诉你一些事情。通过解决你渴望吃冰的原因来保护你的牙齿和你的健康。

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