仰卧起坐不能给你带来你想要的紧实的腹部吗？如果你的腹部有太多的赘肉或多余的皮肤，对饮食或运动没有反应，你可能会考虑做 "腹部整形术"，医生称之为 "腹部整形术"。
这种手术通过去除多余的脂肪和皮肤，并收紧腹壁上的肌肉来使腹部变平。
它与吸脂术不同，尽管你可以选择在做腹部整形术的同时进行吸脂术。
这是一个重大的手术，所以如果你正在考虑，你应该在决定是否进行之前了解事实。
哪些人是腹部除皱的最佳人选？
腹部除皱术适合于健康状况良好的男性和女性。
有过几次怀孕的妇女可能会发现该手术对收紧腹部肌肉和减少皮肤有帮助。
腹部除皱术也是曾经肥胖的男性或女性的选择，他们仍然有多余的脂肪沉积或腹部周围的皮肤松弛。
哪些人不应该考虑做腹部除皱术？
如果你是一个打算怀孕的女性，那么你可能想推迟腹部除皱手术，直到你生完孩子。在手术中，你的垂直肌肉会被收紧，而未来的怀孕会使这些肌肉分离。
你是否打算减掉大量的体重？那么腹部除皱术也不适合你。腹部除皱术应该是在你尝试了所有其他方法后的最后手段。它不应该被用作减肥的替代品。
你还应该考虑腹部除皱术后的疤痕外观。你可以在手术前与医生讨论疤痕的位置和长度。
如何准备腹部除皱手术
第一步是选择一位外科医生并见他们进行咨询。在那次会面中，你会谈及你的目标和以下的选择。
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完全的腹部整形术。
医生会从胯骨到胯骨切开你的腹部，然后根据需要塑造皮肤、组织和肌肉的轮廓。手术会涉及到移动你的肚脐，你可能需要在皮下插上几天的引流管。
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局部或小型腹部整形术。
迷你腹部整形术通常是针对那些脂肪堆积在肚脐以下的人做的。在这种手术中，医生很可能不会移动你的肚脐，而且手术可能只需要两个小时，这取决于你的情况。
如果你吸烟，医生会要求你至少在手术前两周至手术后两周内戒烟。仅仅减少吸烟是不够的。你必须完全戒掉，因为吸烟会使并发症更容易发生，并减慢愈合。
在手术前不要尝试剧烈的饮食。要吃均衡、完整的膳食。健康的饮食可能有助于你更好地痊愈。
告诉你的医生你所服用的一切，包括处方药、草药和其他补充剂。你的外科医生可能会指示你在手术前后的一段时间内停止服用某些药物。
在做手术之前，要把你的家准备好。你会需要
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冰袋
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宽松舒适的衣服，可以很容易穿脱的衣服
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凡士林
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手持式淋浴头和浴室椅
你还需要有人在腹部抽脂术后开车送你回家。如果你是独居，你会希望有人至少在第一晚陪你。为此制定一个计划。
腹部除皱术是如何进行的
这个手术可能需要一到五个小时。你可能需要在医院过夜，这取决于你的情况。
你会得到全身麻醉，这将使你在手术中处于 "睡眠 "状态。
可能出现的并发症
在手术后的几天里，你会有疼痛和肿胀。你的医生会开出止痛药，并告诉你如何最好地处理疼痛。你可能会在几周或几个月内感到疼痛。
在此期间，您还可能出现麻木、瘀伤和疲倦。
与任何手术一样，也有风险。虽然它们很罕见，但并发症可能包括感染、皮瓣下出血或血凝块。如果你有血液循环不良、糖尿病或心、肺、肝疾病，你可能更有可能出现并发症。
你可能会遇到愈合不足的情况，这可能会导致更明显的疤痕或皮肤脱落。如果你确实愈合得不好，你可能需要进行第二次手术。
腹部除皱术会留下疤痕。虽然它们可能会稍微淡化，但永远不会完全消失。你的外科医生可能会建议你在完全愈合后使用某些药膏或软膏来帮助解决疤痕。
手术后的自我护理
无论你是做部分或完全的腹部除皱手术，手术的部位都会被缝合和包扎。在手术后的几天里，遵循所有医生关于如何护理绷带的指示是非常重要的。所用的绷带将是一个牢固的、有弹性的带子，以促进适当的愈合。你的外科医生还将指导你在坐着或躺着时的最佳姿势，以帮助缓解疼痛。
你将不得不严格限制剧烈的活动，至少六周。手术后你可能需要休息一个月，以确保适当的恢复。你的医生会建议你需要做什么或不做什么。
回到日常生活中去
一般来说，大多数人都喜欢这种手术后的样子。不过，这可能需要时间。手术后的几个月里，你可能感觉不到自己是正常的。
饮食和运动可以帮助你保持效果。
保险是否涵盖腹部抽脂手术？
保险公司一般不承担无医疗原因的整容手术。如果你有疝气，并将通过手术进行矫正，你的保险公司可能会支付。
在你决定是否做腹部除皱手术之前，请与你的保险公司联系，以便你清楚哪些是承保的，哪些是不承保的。如果你认为你可以证明你是由于医疗原因而需要做手术，你的外科医生可能会帮助你，给你的保险公司写一封信。
