牛油果玉米莎莎酱菜谱

牛油果-玉米辣酱

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医生食谱来自EatingWell.com

  • 准备时间

    10分钟

  • 总时间

    10分钟

食谱要点

  • 低钠

  • 低胆固醇

  • 低饱和脂肪

  • 低碳水化合物/低GI值

  • 低卡路里

  • 生食

  • 素食主义者

  • 素食者

  • 无麸质食品

营养信息

制作:2人份

  • 热量 99

  • 饱和脂肪 1 g

  • 单一脂肪 0 g

  • 胆固醇 0 mg

  • 碳水化合物 12 g

  • 膳食纤维 2 g

  • 蛋白质 3 g

  • 钠 75 mg

  • 糖类 2 g

  • 钾 326 mg

这款色彩斑斓的莎莎酱是用牛油果、冷冻玉米和成熟的番茄在短时间内完成的。

说明

  • 将牛油果、玉米、西红柿和香菜放在一个小碗里。加入青柠汁和盐调味。

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