柠檬罂粟籽酱

社会化分享栏 钉子

医生食谱

食谱亮点

• 低卡路里

• 低胆固醇

• 低脂肪

• 低饱和脂肪

• 低钠

• 素食主义者

营养信息

制作。8人份

食用量: 一杯

• 热量 104

• 蛋白質 0.8 g

• 碳水化合物 7.5 g

• 膳食纤维 0.3 g

• 脂肪 7.9 g

• 饱和脂肪 1.2 g

• 胆固醇 8.9 mg

• 钠 193 mg

• 卡路里来自脂肪 68%

• 糖类 5 g

• 钙 35.7 mg

• 铁 0.2 mg

• 钾 40.8 mg

• 维生素A 75 IU

• 维生素C 0.4 mg

这是一款清淡的夏季调味品，适用于任何蔬菜沙拉，也可以作为夏季生蔬菜的蘸酱。

说明