烤虾开胃菜
社会化分享栏 钉子
医生菜谱
食谱亮点
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高蛋白
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低卡路里
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低碳水化合物/低GI值
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低钠
营养信息
制作。5人份
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蛋白質 27.7 g
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碳水化合物 17 g
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膳食纤维 0.3 g
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脂肪 4.2 g
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饱和脂肪 0.7 g
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胆固醇 204 mg
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钠 323 mg
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卡路里来自脂肪 17
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糖类 9.8 g
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钙 74.5 mg
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铁 3.4 mg
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钾 312 mg
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维生素A 323 IU
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维生素C 5.1 mg
热量 218
将虾与你想要的任何蘸料或莎莎酱一起食用。如果你喜欢,你可以用室内烤架来做这个食谱。如果你的虾比下面所说的大虾要小,每面烤制的时间可能要缩短一半。
说明
根据制造商的说明,将烤架或烧烤炉烧热。
在虾的外面轻轻刷上油。在虾的两面轻轻撒上盐、胡椒粉和辣椒粉。
将虾放在烤架上,直接用大火烤。第一面烤约2分钟,然后翻面,再烤约2分钟,直到整个烤熟。
将辣椒酱和果冻混合,制成蘸酱。
蘸着酱汁温热食用。