日本餐厅沙拉酱配方:医生上的沙拉酱菜谱

日本餐厅沙拉酱

社会化分享吧 钉子

医生菜谱

食谱亮点

  • 低卡路里

  • 低饱和脂肪

  • 低胆固醇

  • 低钠

  • 素食主义者

  • 素食者

营养信息

制作: (7人份)

食用量: 14汤匙

  • 热量 49.2

  • 蛋白質 0.2 g

  • 碳水化合物 3.2 g

  • 膳食纤维 0.2 g

  • 脂肪 4 g

  • 饱和脂肪 0.3 g

  • 胆固醇 0 mg

  • 钠 119 mg

  • 卡路里来自脂肪 72%

  • 糖类 1.4 g

  • 钙 4.3 mg

  • 铁 0.1 g

  • 钾 33.5 mg

  • 维生素A 30.1 IU

  • 维生素C 1.6 mg

说明

  • 将所有材料加入小型食品加工机或搅拌器。用高速脉动约30秒,或直到充分纯化。

  • 倒入食用容器中,盖上盖子,放入冰箱冷藏,直到需要。

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