简单的芝士球食谱:医生上的开胃菜和零食食谱

简易芝士球

社会化分享吧 钉子

医生食谱

食谱亮点

  • 无麸质食品

  • 素食主义者

  • 低碳水化合物/低血糖

  • 低胆固醇

  • 低钠

营养信息

制作。12人份

  • 热量 72

  • 蛋白质 5 g

  • 碳水化合物 3 g

  • 膳食纤维 0.2 g

  • 脂肪 4.5 g

  • 饱和脂肪 1.4 g

  • 胆固醇 7.3 mg

  • 钠 306 mg

  • 卡路里来自脂肪 55%

  • 糖类 1.9 g

  • 钙 120 mg

  • 铁 0.2 mg

  • 钾 99.9 mg

  • 维生素A 228 IU

  • 维生素C 0.8 mg

说明

  • 将奶油奶酪、人造黄油、切达奶酪粉、切达奶酪、柠檬汁、欧芹和青葱放入小型食物处理器碗中。加工至很好的混合。将切碎的坚果放入一个浅碗中。

  • 用干净的手将奶酪混合物塑造成球状或圆木状,然后在切碎的坚果中滚动。用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏,直到准备食用。搭配低脂、高纤维的饼干食用。

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