巧克力饼干, 耐嚼, 饼干, 食谱:蛋糕,饼干,其他甜点食谱上的医生

巧克力耐嚼, 脆皮曲奇

社会化分享吧 钉子

医生食谱

食谱亮点

  • 低胆固醇

  • 素食主义者

营养信息

制作:22个大饼干

  • 卡路里 138

  • 蛋白質 2.4 g

  • 碳水化合物 18.1 g

  • 膳食纤维 1.6 g

  • 脂肪 7.1 g

  • 饱和脂肪 3.2 g

  • 胆固醇 7.2 mg

  • 钠 106 mg

  • 卡路里来自脂肪 44%

  • 糖类 11.6 g

  • 钙 22.6 mg

  • 铁 0.7 mg

  • 钾 91.9 mg

  • 维生素A 92.8 IU

  • 维生素C 0 mg

说明

  • 预热烤箱至375F。

  • 在搅拌碗中,将黄油、奶油奶酪、红糖和白糖一起打成奶油。加入代用蛋并打匀

  • 在黄油混合物中加入面粉、苏打、盐和香草,并打至混合均匀。如果需要,加入巧克力片、燕麦片和坚果,搅拌均匀。彻底混合。

  • ?用饼干勺将饼干面团滴在涂有菜籽油烹饪喷雾的饼干纸上。如果要制作更平整的饼干,可在平底玻璃杯底部喷上菜籽油烹饪喷雾,然后压在饼干面团上。

  • 烘烤在烤箱中央,直到微微泛金(约8分钟)。

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