香料烤杏仁
社会化分享栏 钉子
医生菜谱
食谱亮点
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低卡路里
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低碳水化合物/低GI值
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低胆固醇
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低饱和脂肪
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低钠
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素食主义者
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素食者
营养信息
制作。32人份
食用量: 1汤匙
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热量 56.3
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脂肪 4.9 g
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饱和脂肪 0.4 g
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胆固醇 0 mg
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钠 38.9 mg
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碳水化合物 2.1 g
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膳食纤维 1.2 g
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蛋白质 1.9 g
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卡路里来自脂肪 73%
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糖类 0.4 g
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钙 25.3 mg
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铁 0.4 mg
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钾 69.3 mg
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维生素A 70.5 IU
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维生素C 0.2 mg
这些杏仁经过香料的处理和短时间的烘烤，具有惊人的丰富味道和强烈的脆性。
说明
烤箱预热至350度
F. 在一个中号碗中，将辣椒粉、橄榄油、粗盐、小茴香、香菜、肉桂和胡椒粉混合在一起，加入杏仁并搅拌均匀。将混合物转移到13 x 9 x 2英寸的烤盘中。
烘烤约10分钟或直到杏仁被烤焦，搅拌两次。食用前将杏仁完全冷却。储存在密闭容器中，最多可保存5天。
