卡普雷斯沙拉

社会化分享栏 钉子

医生的食谱来自EatingWell.com

• 准备时间

  15分钟

• 总时间

  15分钟

食谱要点

• 低钠

• 低胆固醇

• 低碳水化合物/低血糖

• 低卡路里

• 不含麸质

营养信息

制作方法 4人份，每份约1/4杯

• 热量 88

• 脂肪 5 g

• 饱和脂肪 3 g

• 单一脂肪 0 g

• 胆固醇 17 mg

• 碳水化合物 6 g

• 膳食纤维 2 g

• 蛋白质 5 g

• 钠 187 mg

• 糖类 2 g

• 钾 444 mg

在这道简单的夏季沙拉中，夏日成熟的西红柿和新鲜的马苏里拉奶酪只需要撒上新鲜的香草、盐和胡椒粉就可以大放异彩。

说明