巧克力薄荷雪球饼干食谱:蛋糕、饼干和其他甜点食谱上的医生

巧克力薄荷雪球曲奇

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医生食谱

食谱亮点

  • 低卡路里

  • 低碳水化合物/低GI值

  • 低胆固醇

  • 低饱和脂肪

  • 低钠

  • 素食主义者

营养信息

制作:20人份,40块饼干

  • 热量 114

  • 蛋白质 2 g

  • 碳水化合物 16.6 g

  • 膳食纤维 1.2 g

  • 脂肪 5.1 g

  • 饱和脂肪 1.8 g

  • 胆固醇 10.8 mg

  • 钠 63.1 mg

  • 卡路里来自脂肪 38%

  • 糖类 8.7 g

  • 钙 22.6 mg

  • 铁 0.8 mg

  • 钾 65.3 mg

  • 维生素A 23 IU

  • 维生素C 0 mg

说明

  • 将面粉、泡打粉、盐混合,放在一边。用微波炉或小型不粘锅小火融化巧克力片。

  • 在大搅拌碗中,将酸奶油和菜籽油与糖和代糖打匀。加入巧克力混合物和香草,打至混合。加入鸡蛋和代蛋,打至光滑。加入面粉混合物,仅打至混合。

  • 将面团分成四份,每份用保鲜膜包好。冷冻至结实(约20分钟。)

  • 预热烤箱至350F。将每份面团捏成约10个(1英寸)小球,放在涂有菜籽油烹饪喷雾的饼干板上。烘烤10分钟,仔细观察。饼干冷却后,如果需要,可在上面撒上糖粉。

  • 小贴士

    *如果你没有找到薄荷味的巧克力,可以使用半甜的巧克力,并在向面糊中加入鸡蛋时加入1茶匙薄荷精。

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