奶油莳萝牧场调料
社会化分享栏 钉子
医生的食谱来自EatingWell.com
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准备时间
10分钟
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总时间
10分钟
食谱要点
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低胆固醇
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低饱和脂肪
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低碳水化合物/低GI值
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低卡路里
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不含麸质
营养信息
制作。1 1/4杯
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脂肪 0 g
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饱和脂肪 0 g
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单一脂肪 0 g
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胆固醇 1 mg
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碳水化合物 2 g
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膳食纤维 0 g
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蛋白质 2 g
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钠 125 mg
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糖类 0 g
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钾 10 mg
松软干酪在食品加工机中搅拌成奶油状，虽然不是传统的牧场调料，但却能提供令人难以置信的丰富口感，而且热量和脂肪含量最低。
说明
在食品加工机运行的情况下，通过进料管加入大葱，加工至细碎。加入松软干酪、蛋黄酱、酪乳粉和醋。加工至光滑，必要时刮去边角，约3分钟。在处理器运行时倒入牛奶。刮下边，加入莳萝、盐和胡椒粉，加工至混合。
小贴士
注意：在大多数超市的烘焙区或奶粉中寻找酪乳粉，如Saco Buttermilk Blend。
