塔塔酱

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医生的食谱来自EatingWell.com

• 准备时间

  10分钟

• 总时间

  10分钟

食谱要点

• 低碳水化合物/低血糖指数

• 低卡路里

• 低胆固醇

• 低饱和脂肪

• 不含麸质

营养信息

制作：约1/2杯

• 热量 42

• 脂肪 3 g

• 饱和脂肪 0 g

• 单一脂肪 1 g

• 胆固醇 4 mg

• 碳水化合物 4 g

• 膳食纤维 0 g

• 蛋白质 0 g

• 钠 178 mg

• 糖类 1 g

• 钾 16 mg

这款塔塔酱的脂肪含量较低，味道比瓶装的要好，值得花10分钟来制作。

说明