Pycnogenol的健康益处

Pycnogenol是美国商标名称，是一种由地中海树皮制成的抗氧化剂。从树皮中提取的特定树种被称为海上松。它主要存在于法国西南部，被用来帮助患有哮喘、过敏、花粉症和其他健康状况的人。

但是它对健康有什么好处？服用它是否有任何风险？了解这种以树为基础的药丸，以及它可能对你有什么帮助。

健康益处

Pycnogenol以其抗氧化特性而闻名，提供了广泛的潜在健康益处。它已经被研究出对从精神功能到治疗高血压的各种影响。Pycnogenol的一些健康益处包括：?

帮助患有哮喘的人

哮喘是由肺部的炎症引起的，它使人难以呼吸。有些人的肺部炎症是由白三烯类化学物质引起的，这些化学物质在人遇到过敏原后由身体释放。

一些患有哮喘的人血液中的白三烯水平较高。研究发现，当与吸入器一起服用时，碧萝芷可以减少白三烯，帮助缓解肺部炎症并限制吸入器的使用频率。

有助于缓解关节炎的症状

许多人随着年龄的增长会出现骨关节炎。骨关节炎通常被称为关节炎，是由关节上的软骨开始磨损引起的。这可能导致疼痛，特别是在身体反复使用的部位，如手、手指和膝盖。Pycnogenol已被证明有助于缓解与骨关节炎有关的疼痛，因为它能阻止血液中的化学物质攻击软骨。

改善与更年期有关的症状

一些妇女由于更年期的症状而出现身体不适的情况。研究表明，树皮可以帮助减少常见症状，包括潮热、情绪波动、月经不调等。?

改善心脏健康

Pycnogenol可以帮助控制血压，这有助于改善整体心脏健康。血压是衡量多少血液从你的心脏泵送到你身体其他部位的一个重要指标。太多的压力表明你的心脏可能工作得太辛苦。然后可能导致中风或心脏病发作等心脏问题。

继续

在一项研究中，对患有高血压的人进行了检查，看补充剂对他们的血压有何影响。研究显示，许多参加研究的人在服用Pycnogenol后，其收缩压有所下降。

收缩压衡量有多少血液从你的心脏泵入你的动脉。你可以通过查看血压测试的顶部数字来了解你的收缩压。一个高的数字预示着高血压。

健康风险

你所服用的任何药物，包括草药补充剂，都有一定的风险。草药补充剂不受美国食品和药物管理局（FDA）的监管，所以它们可能达不到经过临床测试和药物试验的药物的安全标准。Pycnogenol的一些相关风险包括：?

有限的研究

Pycnogenol和其他海上树皮没有像传统药物那样被广泛研究。对于那些症状比较严重的人来说，传统药物可能更有效。如果你想服用Pycnogenol来治疗严重的健康状况，如哮喘或高血压，请向你的医生查询。

自身免疫的相互作用

患有自身免疫性疾病如多发性硬化症或红斑狼疮的人，在尝试Pycnogenol前应与他们的医生讨论。这种补充剂可能会激活免疫系统。因此，那些有自身免疫性疾病的人在服用后可能会看到他们的症状增加。

数量和剂量

由于Pycnogenol被用于许多情况，所以剂量可能会有所不同。典型的剂量从每天50毫克到450毫克不等。与传统药物一起使用补充剂的人通常比只服用补充剂的人剂量要小。