从帽子头发到静电，从分叉到干枯毛躁，当冬季天气来临时，一个糟糕的头发日可以持续整个季节。事实上，即使你生活在一个温和的气候中，专家说你仍然很容易受到季节性变化的影响。
"名人造型师尼克-查韦斯（Nick Chavez Beverly Hills Salon）的所有者、QVC头发护理专家尼克-查韦斯说："环境在夏季和冬季都会对头发产生一些最具破坏性的影响，但在冬季往往更糟，因为人们一般不会采取那么多预防措施来保护他们的头发。这些问题包括太阳、风、雪、雨、冰冷的温度和室内加热。
查韦斯说，阳光照射（在滑雪坡上可以像在海滩上一样强烈）加上冬季的狂风（会使头发卷曲），以及雪、雨和冰冷（会使头发变脆和干燥），都可以共同创造一些相当糟糕的冬季头发，。
但是你可以采取保护和补充的措施。. 对大多数发型师来说，最重要的是：定期使用含有一些关键成分的厚实、丰富、滋润的护发素。
"对我来说，产品必须含有必要的脂肪酸和保湿剂--不仅因为它们最能滋润头发，而且因为它们有助于吸引和保持头发中的水分，这在冬季天气中可能是一个真正的挑战，"造型大师和波士顿沙龙老板马克-哈里斯说。
对Chavez来说，选择合适的护发素的关键与了解你的头发类型有关。
如果你有浓密或卷曲的非裔美国人的头发，或超浓密的亚洲人的头发，查韦斯说你需要一个厚重的护发包--一个每周一次或两次的深层护理，你要在上面停留大约半小时。因为这些类型的头发通常在根部有油--这也是其余的头发看起来很干的原因之一--查韦斯说，特别重要的是不要在最靠近头皮的地方进行护理。
"他说："你应该总是从距离头皮2英寸的地方开始使用产品，并通过头发拉到发梢。
如果你的头发很细，很薄，而且容易飞散，哈里斯说要避免使用护发素--即使对严重受损的头发来说，它也太重。他说，相反，每次洗头时使用普通的护发素，并辅以轻型护发素喷雾。
"哈里斯说："但它必须非常轻，否则会拖累细软的头发，使其变得扁平和软弱。
查韦斯建议使用 "干油 "喷雾剂。这些主要基于硅的产品是干性的，所以它们不会使头发变重，但仍能提供一层保护，以抵御各种因素。
哈里斯和查韦斯还建议用全天然的植物油处理来补充你在商店购买的产品。哈里斯的选择是红花油。查韦斯则更喜欢橄榄油。
在这两种情况下，他们说只要把几滴油放在你的手掌上，摩擦直到皮肤 "闪闪发光"，然后从底部开始向上，用手指穿过你的头发。
"你可以在擦干头发后，或在两次洗头之间这样做 -- 当你从寒冷的地方进来或任何时候你的头发看起来非常干燥，"哈里斯说。"这真的很有效。"
另一个提示：Chavez说，每次你涂抹护手霜时，触摸你的发梢并抓紧，以帮助在最需要的地方沉积更多水分。
静电粘连
任何曾经试图从干衣机中拉出袜子的人都可以告诉你，静电可以是一种强大的力量。但是，与静电对你的头发的影响相比，粘袜子是最小的问题。
补救措施与你在洗衣服时使用的一样：织物软化干纸。
"查韦斯说："只要在你的头发上轻轻擦拭，它就会消除静电。
稍微传统一点的是使用带有木柄的天然野猪毛发刷，哈里斯说这也能减少静电。
改变你的造型
冬天做发型时，只需快速更换一些产品，就能解决大部分问题。对哈里斯来说，首先要用发乳来代替你常用的造型凝胶。他说："它们能给头发增加水分，使其更加柔韧，并使其具有更好的弹性，这样就不容易断裂--这些在冬季都是非常重要的，" 。
当选择包括定型喷雾在内的任何冬季头发定型产品时，哈里斯建议避免使用酒精含量高的产品，因为这可能会使头发变干。他还建议不要把香水直接涂在头发上，因为其酒精含量也会导致你的头发看起来和感觉干燥和脆弱。
最重要的是，限制你在吹风机下的时间--这是全年的好建议，尤其是在冬季。要做到这一点，并仍然有效地塑造你的头发，哈里斯建议用一条毛巾轻轻地吹干你的头发中大约20%的水分含量，然后用热风吹，在你的头发干了的时候就停止。
关于帽子头发
为了减少尴尬的 "帽发"，专家说，在戴上帽子之前，把长发拉成高高的马尾辫，或者把短发向后推直。查韦斯说，把头发推到你的风格应该落下的地方，这将有助于在你摘下帽子后弹跳出来。为了确保这一点，他还建议携带一个旅行装的干发质地剂，可以立即增加发质。
如果你用膏状产品做了发型，哈里斯建议在你的手上滴几滴水，然后用手揉搓你的头发，以刷新你的发型。
洗发水和染发剂
虽然护理和造型产品可以帮助保持你的风格，但名人和时尚造型师Jamal Hammadi说，选择正确的洗发水可能会让你在冬季获得最大的头发回报。
原因是："洗发水构成了你的头发对护发素和造型工具的反应方式的基础，它影响着你的头发在各种气候和条件下的表现，"哈马迪说。
对哈马迪来说，产品越是天然 -- 含有的化学物质越少 -- 你的头发就越好，无论冬天还是夏天。他一直以来最喜欢的天然成分 -- 乳木果油 -- 现在也是一种流行的皮肤护理方法。
"乳木果油是使受损头发进入良好状态的最快速、最有效的方法，并使健康的头发不受损害，"哈马迪说。乳木果油在他的护发产品系列中占有重要地位。
纽约市传奇发型师罗伯特-克雷格对洗发水配方采取了完全不同的方法。他开创了一个产品系列，旨在与你的水类型--硬的、软的或非常硬的--合作，并以这种方式帮助头发表现得更好，特别是在冬天。
"多年来，客户一遍又一遍地告诉我，在纽约市对他们的头发有奇效的洗发水，在他们去洛杉矶或佛罗里达甚至欧洲旅行时却没有同样的效果，" Craig说。
最终，他找到了原因。"他说："不是头发在改变，而是水在改变。更确切地说，它的矿物质含量。克雷格说，这些差异足以增加甚至导致头发问题，包括静电、缺乏体质、干燥和易碎。
他的解决方案。一套根据三种基本水类型设计的最佳工作的洗发水旅行套装--还有一包免费的测试条，帮助你找出在哪里使用哪种洗发水！"他说。
"克雷格说："你会惊奇地发现，将你的洗发水与你的水类型配对，可以使你的头发表现出不同的效果，特别是在冬天。
如果你习惯于给你的头发着色，特别是添加高光，我们所有的专家都说冬天是一个很好的时间，让它休息一下。由于亮光过程对头发的损害最大，你在冬季给你的头发施加的压力越小，当春夏到来时，它们就会看起来越好。
你可以尝试不那么强烈的 "低光"（更接近你的基本发色的高光），以最小的损害获得醒目的潇洒。
"Chavez说："尝试用你的自然颜色的一个较暖的色调来冲洗，以带出高光，使你的外观更加明亮。
克雷格还生产了一系列无过氧化氢、无氨的发色，可以帮助你在几乎任何颜色的头发上添加高光或低光。
无论你使用哪种产品，如果你在冬天染发，查韦斯说，在户外时一定要遮住你的头，并且一定要使用用于染发的洗发水和护理剂。
