你的免疫系统包括器官、淋巴结、骨髓、白血球、蛋白质和其他激素。它的工作是抵御可能使你生病的细菌、真菌、寄生虫和病毒。
但有时你的免疫系统不能很好地完成其工作，无法阻止或预防疾病或感染。如果你总是生病，或者注意到你的感染一个接一个，这里有你需要知道的。
重复感染的征兆
有时重复感染是很明显的。例如，如果你不断得到尿路感染（UTI），你知道你的身体在努力踢掉感染。但有时重复感染并不那么明显。
如果你有过这样的经历，你可能正在处理这些问题。
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感冒或流感似乎有所缓解，但一周到几周后又重新出现。
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带状疱疹不止一次，这是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的痛苦的皮疹，也是水痘的原因。一旦你得了水痘，病毒就会留在你的体内。带状疱疹会在你身体上病毒发作的地方引起皮疹，因为你的免疫系统没有那么强大。
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复发性肺炎。这是指你曾患过肺炎--一种严重的下呼吸道感染--并从中康复，然后在痊愈后一个月或更长时间内再次感染。
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定期的真菌或酵母菌感染。如果药物帮助你摆脱了阴道酵母菌感染或指甲或脚部的真菌感染，但几周或几个月后它们又出现了，你的免疫系统可能没有将感染从你的系统中清除。
重复感染的原因
有几种情况或条件可以导致重复感染，包括。
缺少睡眠。当你睡觉时，你的免疫系统会释放称为细胞因子的蛋白质，这有助于对抗感染和炎症。如果你睡得太少，或者你得到的闭目养神不是高质量的，你的身体将制造更少的抗感染细胞和抗体。这使你更有可能因病毒而生病。它也使你一旦生病就更难康复。
吸烟。点烟会抑制你的免疫系统。它还会导致你的肺部和呼吸道发生变化，使你更有可能生病，而且病得更严重。
滥用酒精。饮酒过多会削弱你的防御能力。你的免疫细胞将不能很好地工作，而且可能会减少。即使是一次狂饮也会暂时削弱你的免疫系统。
不清洗你的手。在你上完厕所或接触口鼻之前不擦洗，可能会导致重复感染。如果你经常得感冒或流感，这一点尤其正确。看起来你得到了同样的感染，但你可能被不同的病毒所感染。这就是为什么每天要用肥皂和水洗几次手，至少20秒，特别是在吃饭或摸脸之前。
遗传因素。一些重复感染，如肺炎和膀胱感染，可能是因为有遗传倾向而发生。这是一种遗传性的倾向，比大多数人得到更多的感染。
结构问题。重复感染的发生也可能是由于你的身体是如何组成的。例如，形状异常的尿道可能使你更容易受到感染。
抗生素。虽然它们经常对抗感染，但经常使用抗生素来治疗酵母菌感染或其他疾病（如感冒）会使你的身体更容易受到感染。随着时间的推移，抗生素会改变你身体的微生物组（生活在你体内的细菌、真菌、病毒和基因等东西的组合）。这些变化可能使感染更容易发生。抗生素也使细菌和其他微生物对它们更有抵抗力。
糖尿病。它可以使像阴道酵母菌感染的事情更有可能发生。这是因为高血糖使酵母菌更容易与你的阴道细胞结合。高血糖也会引起你身体的其他变化。例如，它减慢了你的血液流动，并使你的神经不能很好地工作。这可能使你更容易重复感染，特别是在你的脚和其他地方。
免疫紊乱（医生可能称之为免疫缺陷病）和自身免疫紊乱。有300多种免疫性疾病。一些最常见的包括B细胞和T细胞缺乏症。对于自身免疫性疾病，你的身体会错误地攻击自己的组织。这使得你的身体更难对抗感染。常见的自身免疫性疾病包括1型糖尿病和类风湿性关节炎。
多发性骨髓瘤。这是一种影响你的骨髓的浆细胞的癌症。浆细胞制造抗体，帮助你的身体对抗感染。当你患有多发性骨髓瘤时，你的身体会产生异常的浆细胞，使你的身体难以抵抗感染。
多发性骨髓瘤是罕见的，通常不是重复感染的原因。
如果你在过去几个月里有不止一次的感染，请与你的医生讨论，看看什么可能有助于清除疾病。
