什么是外阴炎？
外阴炎是一种外阴（女性外生殖器）的慢性疼痛状况。它通常持续3个月以上，没有已知的原因。尽管它是没有经过绝经期的女性中性生活疼痛的主要原因，但很难知道外阴炎的普遍程度。许多妇女发现很难与她们的医生讨论这个问题。而一旦她们这样做，医生很容易将外阴炎诊断为其他疾病。研究人员正在努力揭示其原因，并找到更好的治疗方法。
外阴炎的类型
外阴炎会影响外阴，即你的女性外生殖器。这包括阴唇、阴蒂和阴道口。有两种主要类型。
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全身性外阴炎是指在不同时期外阴的不同部位出现疼痛。外阴疼痛可能是持续的，也可能每隔一段时间发生一次。触摸或按压可能会也可能不会引起这种疼痛。但它可能会使疼痛加剧。
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局部性外阴炎是指在外阴的一个区域内的疼痛。通常是烧灼感，这种类型的外阴疼痛通常是由触摸或压力造成的，如性生活或长时间坐着。
外阴炎的原因和风险因素
医生们不知道大多数形式的外阴炎的原因。也没有证据表明感染，如性传播疾病（STD），会导致外阴炎。
研究人员正在努力寻找原因。它们可能包括
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神经受伤或受刺激
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外阴细胞对感染或外伤的异常反应
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遗传因素使外阴对慢性炎症反应不佳
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对酵母菌感染过度敏感
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肌肉痉挛
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对化学品或其他物质过敏或有刺激性
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荷尔蒙变化
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性虐待的历史
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经常使用抗生素
患有外阴炎的妇女也可能有另一种类型的疼痛综合征。这意味着外阴炎与疼痛状况之间可能存在联系，如。
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Fibromyalgia
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膀胱疼痛症候群
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肠易激综合征
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颞下颌关节紊乱
外阴炎对谁有影响？
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所有年龄段的女性，甚至青少年
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估计有20万至600万妇女
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多个种族。它曾被认为主要影响白人女性，但在非裔美国人和西班牙裔女性中也有发现。
外阴炎的可能风险因素包括。
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焦虑
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抑郁症
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虐待史
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创伤后应激障碍(PTSD)
外阴炎的体征和症状
外阴炎的症状通常突然开始，可持续数月至数年。
外阴炎最常见的症状包括。
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烧灼感、刺痛感或粗糙感
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疼痛，酸痛，或刺痛
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瘙痒
您可能会感觉到外阴炎的症状。
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一直都有或只是偶尔一次
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在运动、性爱或散步等活动中
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当您休息时
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骑自行车时，插入卫生棉条时，甚至是坐着时
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在一个特定的区域或在整个外阴部
灼痛是最常见的外阴炎症状。有些妇女将其描述为刀割般的疼痛，或像有人在他们的皮肤上倒了酸。
大多数时候，你的外阴看起来很正常，但也可能出现发炎或肿胀。
外阴炎的诊断
为了诊断外阴炎，您的医生可能会。
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询问您的病史、性史和手术史。这有助于他们准确了解您的疼痛（和其他症状）的部位和程度。
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给你做盆腔检查。他们会检查你的外生殖器和阴道是否有可能导致你的症状。他们可能会从你的阴道中提取细胞样本来检测是否有感染。
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做一个棉签测试。在这个测试中，医生用棉签检查你外阴部位的确切疼痛部位。
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做活检。医生会从某一特定区域取一小块组织来进一步检查。他们只有在发现疼痛或其他不正常的情况下才会这样做。
外阴炎的身体和情绪影响
外阴炎的症状并不危及生命，但仍会对您的生活产生巨大影响。外阴疼痛会对你的正常活动造成影响。它可以使你难以进行性生活、锻炼、社交或工作。严重的症状或性生活困难也会影响你的关系。这反过来又会损害你的自我形象，使你感到沮丧。美国国立卫生研究院的一项研究表明，大多数患有外阴炎的妇女感到 "失控"，无法进行性生活，无法充分享受生活。如果这对你来说是真的，不要犹豫，寻求你需要的帮助和支持。
许多妇女找到了控制其疼痛的方法。不幸的是，许多医生对外阴炎并不熟悉。如果你有这种情况，要找一个有治疗经验的医生。另外，请记住，慢性疼痛会影响你的情绪。考虑接受治疗或加入一个支持小组。
外阴炎的家庭治疗方法
远离可能刺激你的外阴的东西可能会有帮助。这些东西可能包括某些香皂、药物或冲洗剂。你可以
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使用皮肤科医生认可的洗涤剂
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不要在内裤上使用织物柔软剂。
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使用无香味的卫生纸，又软又白。
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穿100%纯白的内裤
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使用100%白棉的月经垫，和卫生棉条。
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不要把洗发水弄到外阴部位。
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避免使用有香味的面霜或肥皂、护垫或棉条，以及避孕药膏或杀精剂。
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远离有大量氯气的热水池或游泳池。
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小便或性交后用凉水冲洗外阴。
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避免食用会使你的尿液更加刺激的食物。这可能包括绿色蔬菜、豆类、浆果、巧克力和坚果。
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穿宽松的裤子和裙子
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不要穿连裤袜
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保持外阴的清洁和干燥。
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尽快脱去湿的泳衣或潮湿的健身服。
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洗完澡后，轻轻拍干外阴，涂抹植物油或不含防腐剂的润肤剂来保护外阴。
缓和压力
有些活动会对你的外阴造成压力。为了缓解它，你可以。
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在性生活中使用水溶性的润滑剂。
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避免直接压迫外阴的活动。这包括骑自行车和骑马。
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坐在泡沫橡胶甜甜圈上。
缓解疼痛
这些步骤可能有助于缓解外阴疼痛。
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浸泡在温水或凉水坐浴中。
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性生活后，用冰块或冷冻凝胶包包在手巾内敷在该处。
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尝试使用加热垫。
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试试放松的技巧。
外阴炎的治疗方法
没有一种治疗外阴炎的方法适用于所有女性。你可能需要尝试多种方法的组合以获得最佳效果。你的医生可能会建议。
药物治疗
你可能会吃药、擦在皮肤上的药膏或软膏，或者打针。你的医生可能会建议。
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局部麻醉剂，如利多卡因
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外用雌性激素药膏
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三环类抗抑郁药
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抗惊厥药
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神经阻断
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羟色胺-去甲肾上腺素再摄取抑制剂
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神经刺激和脊柱输液泵
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具有抗炎作用的药物，如类固醇或肥大细胞抑制剂
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肉毒杆菌素
治疗方法
医生也可能会建议一些治疗方法，比如。
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物理治疗，即通过运动来加强盆腔肌肉，缓解肌肉痉挛
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生物反馈，帮助您学习放松阴道肌肉以减轻疼痛
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经皮神经电刺激（TENS）。这种治疗方法使用低电压的电流来缓解疼痛。
手术治疗
如果你有一种局部性的外阴炎，称为诱发性前庭大腺炎，你的医生可能会建议你做手术来切除疼痛的组织，特别是在其他方法没有帮助的情况下。
如果你的医生没有手术治疗诱发性前庭大腺炎的经验，可以考虑去看对这种情况有特殊兴趣的妇科医生。请你的医生介绍一下。
