什么是盗汗？
1/15
当你的房间感到温暖或你堆积了太多的毯子时，你可能会出汗。但这并不是我们要讨论的问题。"盗汗 "指的是在半夜里反复出汗，很可能会把你吵醒，有时会出很多汗，以至于你需要换床单。这通常与一个医疗问题有关。处理好那方面的问题可能会缓解出汗的情况。
甲状腺功能亢进
2/15
出汗多和对热敏感是甲亢的明显症状。你的甲状腺控制着你的新陈代谢，所以当它制造过多的激素时，你的身体会进入超负荷运转。你的体温上升，你可能会更饿或更渴，脉搏加快或手抖，感到疲惫和不适应，腹泻，体重下降。
低血糖
3/15
您有糖尿病吗？虽然您的血糖在交接时可能没有问题，但在您睡觉时却可能下降。也许您今天非常活跃，或在晚上运动，或晚餐吃得很晚。如果你使用胰岛素或服用磺酰脲类药物来控制你的糖尿病，这可能是造成你夜间低血糖的原因。当您的血糖在睡前低于140毫克/分升，或在几个小时内可能下降时，请吃点点心。
睡眠呼吸暂停
4/15
当你有这种情况时，你会在夜间短暂地一次又一次地停止呼吸。由于你的身体没有得到氧气，它可能会进入 "战斗或逃跑 "模式，从而引发出汗。每次它不得不启动呼吸意味着你的肌肉也要做一阵子的工作。晚上使用CPAP机帮助他们呼吸的人与没有睡眠呼吸暂停的人一样经常出盗汗。
胃酸反流
5/15
不仅仅是烧心和胸痛会把你吵醒。胃食管反流病作为盗汗的原因还没有被大量研究过，但医生说有可能存在联系。治疗胃食管反流病通常可以缓解你的盗汗症状。少吃多餐，不要在睡前吃。避免诱发食物--如那些油腻的、油炸的或基于番茄的食物。如果你的症状很严重或每周发生超过几次，请去看医生。
淋巴瘤
6/15
许多癌症都会引起盗汗，但最常见的是淋巴瘤，它开始于你身体免疫系统的部分，如淋巴结、脾脏、骨髓和胸腺。大约四分之一的霍奇金淋巴瘤患者会出盗汗并有低烧。他们也可能会感到疲倦、瘙痒，并且在饮酒后，他们的肿瘤所在的地方会疼痛。患有侵袭性或晚期非霍奇金淋巴瘤的人也会出现淋漓的盗汗。
药物治疗
7/15
很多药物可能导致盗汗，包括非处方退烧药，如对乙酰氨基酚和非甾体抗炎药，如阿司匹林和布洛芬。较早的抗抑郁药，称为三环类或TCAs，以及安非他酮和文拉法辛，激素替代疗法，以及可的松和泼尼松等类固醇都是常见的嫌疑人。一些治疗青光眼和口干的药物也会刺激你的汗腺。请向您的药剂师或医生咨询。
结核病
8/15
大约有一半的人在得了这种病后会出盗汗。细菌通常在你的肺部生长。你可能会有严重的、痛苦的咳嗽，并伴有血和彩色的粘液（痰）。你还可能感到发烧、疲倦和虚弱，没有食欲。
焦虑
9/15
压力、忧虑和恐慌会使您在白天出汗，所以焦虑在晚上也会产生同样的效果，这并不奇怪。噩梦和睡眠恐惧在成人中比儿童少见，但两者都会让人满头大汗，心惊肉跳。如果这些干扰持续存在或给你的生活带来问题，请向咨询师、治疗师或你的医生寻求帮助。
艾滋病
10/15
发烧、淋巴结疼痛或肿胀、关节疼痛是首次感染病毒并成为HIV阳性后比较常见的症状，但约有1/10的人出现盗汗。有体重减轻和腹泻等症状的HIV感染者可能每周都会出一次盗汗。艾滋病相关的机会性感染，如分枝杆菌（MAC，MAI）和巨细胞病毒也会导致它们。
肿瘤
11/15
前列腺癌、肾癌以及卵巢和睾丸中的一些肿瘤（包括癌症和非癌症）是医生所说的 "实体瘤 "的常见例子，可引起盗汗。一种晚期的甲状腺癌和你的胰腺中的癌症也可能引发它们。盗汗是类癌综合症的一个典型症状，这是一种罕见的癌症的影响，通常在你的消化系统或肺部发现。
更年期
12/15
最后一次月经前后的 "潮热 "可能很难与盗汗区分开来。年轻的女性如果切除了两个卵巢，或者因为化疗而停止了月经，也会出现这种情况。当你焦虑、抑郁或每天喝酒的时候，它们更有可能发生。但是，不要因为你是适龄女性（通常是40多岁或50多岁），就认为你的盗汗是与更年期有关。
感染
13/15
感染可以引发盗汗。一些感染如细菌性心内膜炎（心脏和心脏瓣膜内壁的感染）和骨髓炎（骨骼感染）可以引起。还有其他更罕见的感染也会引起盗汗，医生会根据你的风险因素、接触和旅行史为你检查。
嗜铬细胞瘤
14/15
这种生长在肾上腺的罕见肿瘤通常不是癌症，但它会导致你的身体产生过多的激素，使你的血压升高，并导致盗汗、头痛和脉搏加快。大多数患有嗜铬细胞瘤的人在20至50岁之间。如果你很难控制你的高血压，或有家庭成员患有这种疾病或相关的遗传性疾病，你就更有可能患有这种疾病。
寻找缓解方法
15/15
卧室内温度较低，用风扇循环空气可能会让你更舒服。使用吸湿快干的床单和睡衣。避免使用不透气的合成织物。如果你不能弄清楚是什么原因导致你的盗汗，可以写日记与你的医生分享。理想情况下，你将能够治疗病因而不仅仅是症状。
