血压智能手机应用程序并没有战胜传统的家庭监测

作者：Will Pass

2022年8月18日 - 这是对减少屏幕时间的又一次投票。用智能手机应用程序跟踪血压不会比简单地用医生通常建议在家里使用的那种设备进行自我监测导致任何更大的血压下降。

这是根据一项新的研究，该研究涉及高血压患者，也称为高血压，他们被随机放入两组中的一组。研究中的一半人只用一个标准的监测器来自我测量血压。这些设备包括一个连接在橡胶或类似材料制成的袖套上的测量单元，该袖套包裹在你的手臂上，然后充气以测量你的血压。另一半人，或第二组人，使用标准设备与连接的智能手机应用程序配对，自我测量血压。

两组人在6个月内实现了几乎相同的血压下降（收缩压约为11点--最高数字），并对监测过程表示满意，而且以类似的频率与医生分享他们的读数。

该研究涉及2101名成年人，一般是中年或老年，他们说他们会尝试将血压至少降低10点。

"加州大学旧金山分校的Mark J. Pletcher博士及其同事在《美国医学会内科学》杂志上写道："就其本身而言，标准的自我测量血压对血压控制的影响很小。要真正改善血压控制，还需要有病人的反馈、咨询或其他干预的机会。

研究人员还看到研究中两组人之间的其他类似结果。例如，70%使用应用程序的人说他们会向朋友推荐遵循他们用来追踪血压的过程，而遵循标准方法的参与者有69%。

与智能手机应用程序连接的新设备，如本试验中使用的设备，将血压测量值发送到病人的智能手机上。这些应用程序可以跟踪测量结果，解释结果，并可以发送测量血压和服药的提醒。研究人员解释说，他们还提供更健康的生活方式的建议，并提供与医生讨论血压的提示，以及其他事项。

普莱彻指出，很难让人们长时间主动使用与健康有关的应用程序。

"他说："人们对手机的注意力有太多的竞争。

但是他并没有放弃这些应用程序，他说 "如果有合适的技术、连接性和用户体验，它们仍然可以改变管理高血压和其他长期健康问题的游戏规则"。

南加州大学的Matthew Jung博士说，这项研究值得注意的原因有几个，包括它的规模大，两组人对技术的舒适程度相似，以及黑人和西班牙裔人的代表性。

但他也指出了一些研究的局限性，包括三分之一的被研究者从未确认他们收到了设备，被指定使用应用程序的群体中只有不到一半的人说他们使用了它，而且研究只持续了10周。