来自医生的档案
1982年,当时的第一夫人南希-里根发起了一个现在很有名的运动,敦促青少年对大麻和其他毒品 "说不"。今天,随着越来越多的州将大麻合法化用于医疗和娱乐目的,一些健康专家--担心其对青少年大脑发育的持久影响--发出了不同的信息。"只是还没有。"
"青少年中越来越多的人认为,如果大麻对成年人来说是合法的,那么它就不会对你有害。我们知道这不一定是真的。你什么时候开始使用它很重要,"哈佛大学医学院精神病学副教授、神经科学发现大麻调查(MIND)实验室主任斯塔西-格鲁伯说。"'只是还没有'传达的信息是,你应该给你的大脑一个机会,在你把它暴露在可能改变其轨迹的东西面前,让它得到更充分的发展。"
更多接受,更多关注
根据2018年的一项全国性调查,今天的青少年比几十年来更倾向于尝试大麻,24%的8年级、10年级和12年级学生已经在使用大麻,四分之一的高中生表示,如果大麻在他们的国家是合法的,他们会尝试或更多地使用它。
更多的父母也在他们的孩子身边使用大麻,无论是娱乐还是药用,而且研究表明,成年人和青少年的风险意识多年来一直在下降。斯坦福大学青少年医学部的临床教授塞斯-阿默曼医学博士对此表示关注。他说,虽然在负责任地使用时,大麻对成年人来说是相对安全和有治疗作用的,但它的危害--特别是对年轻人--是真实存在的。
"他说:"对父母来说是良性的,对青少年来说不一定是良性的。
大脑在20多岁时仍在成形,前额叶皮层--参与决策、计划、解决问题和控制冲动的区域--发育最晚。研究表明,在这一脆弱时期使用大麻会影响这一发展。
例如,大脑成像研究显示,16岁以前开始定期使用大麻的人,白质发育较差,白质是将信息从大脑的一个区域传递到另一个区域的神经纤维。最近的一项动物研究表明,在青春期接触相当于每天一支大麻的大麻,会阻碍影响以后做决定能力的关键大脑回路的生长。
"研究的主要作者、伊利诺伊大学芝加哥分校心理学副教授杰米-罗伊特曼(Jamie Roitman)说:"它似乎改变了大脑的思维方式,然后你就会被它所困。在青少年时期就开始频繁使用大麻的人也表现得更冲动,在认知测试中的得分往往比不使用大麻的人或那些后来才开始使用大麻的人更差。一些小型研究表明,他们更容易患抑郁症和精神病。
成瘾是另一个问题。"一个人越早开始使用任何物质,无论是尼古丁、酒精还是四氢大麻酚,他们就越有可能出现问题,"安曼说。 了解更多关于青少年康复的信息。
不是你父母的大麻
阿默尔曼说,今天青少年可以使用的大麻比一代人之前的大麻要强得多。随着 "碎屑 "和 "黄油 "等食用大麻浓缩物的出现,效力会变得更高,可能会增加产生不良影响的风险。
他说,经常有家长和青少年要求他为青少年开药用大麻。在权衡利益和风险之后,他通常不建议这样做。"虽然它已被证明对成年人解决一些症状有帮助,但几乎还没有关于它在青少年群体中使用的研究,所以适当的剂量、效果和副作用仍然是未知的。"
父母--甚至那些自己使用大麻的人--应该告诉他们的孩子什么?等待。"'只要说不'或完全禁欲的信息是不起作用的。我们从历史上知道,"格鲁伯说。"我们只是在说暂缓。这对你的大脑来说是一个更好的长期策略。"
从数字上看
10:与哥伦比亚特区一起将娱乐性大麻合法化的州的数量。药用大麻在33个州是合法的。
12%: 今天大麻中四氢大麻酚(THC)的平均百分比。1980年,该比例徘徊在4%左右。
9%: 尝试吸食大麻的人中产生依赖的比例。在那些十几岁就开始使用大麻的人中,这一比例上升到17%,而对于每天吸烟的青少年来说,这一比例为25%至50%。
37%: 使用大麻的高中生的百分比。10年级学生的26%和8年级学生的10%也是如此。
25岁:大脑基本完成发育的年龄。
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