来自医生档案
有谁比父母更清楚，定期打扫房子有助于保持细菌，对防止孩子感染感冒、流感和过敏症状有很大帮助？
不过，有时候，在打扫房子的时候，父母可能需要一个帮手。虽然你可能不指望幼儿组的成员每次玩完都把玩具藏起来，但是大一点的孩子--比如说6岁以上的孩子--没有理由不开始迈出第一步，成为母亲的小帮手。
找人帮忙打扫房间的技巧
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说出真相。
Armin Brott说，不要试图愚弄孩子来帮助打扫房子。孩子们并不比成年人更愿意做家务。布罗特应该知道。这位加利福尼亚三个孩子的父亲以他的另一个身份--"爸爸先生 "为名，写了七本育儿建议书，并出现在《今日》节目和《政治不正确》等不同的电视节目中。相反，布罗特建议尝试逻辑，但稍微解释一下就好了。他建议说："作为一个家庭，我们喜欢这样的房子"，而不是用 "因为我这么说 "来搪塞。
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让它成为一个游戏。
布罗特说，激励年幼的孩子打扫房间的一个好办法是把家务事变成一个游戏，因为孩子们想赢，想为自己感到骄傲。你说："看看谁能收起最多的玩具--我和你比赛。"他们赢了，他们为自己感到骄傲，他们想再做一次。但要小心让兄弟姐妹们相互竞争，布罗特说。"如果他们和你比赛，你可以故意扔掉它。如果他们互相比赛......你最终可能会让他们互相破坏，而不是为实现目标而努力。" 他建议，更好的主意是让他们一起为一个共同的目标而努力。试试这样的方法："好吧，每个人都必须打扫卫生！你们两个孩子把这个地方打扫干净。你们两个孩子在五分钟内把这整个地方打扫干净，然后我们就出去吃冰淇淋'"。
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遵守诺言。
布罗特说，当涉及到对帮助打扫房间的奖励时，无论是冰淇淋、钱，还是玩喜欢的游戏的额外时间，父母都必须兑现。
及时完成房屋清洁任务
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把握好时间。
当给孩子们设定一个完成房屋清洁工作的时间限制时--尤其是较小的孩子，他们对5分钟有多长没有概念--布罗特建议使用一个厨房计时器。"他说："我一直为我的小家伙这么做。"我会说，'看，你在磨蹭，我们必须离开房子，离开这里去学校。我要在微波炉上设置定时器。这基本上意味着她必须尽可能快地走。她不明白节奏，因为她不明白什么是两分钟，或五分钟到底是什么。" 在佛罗里达州清水市执业的临床心理学家和育儿专家露丝-彼得斯（Ruth Peters）博士在她的《放下法律》（Laying Down the Law）一书中建议，当孩子要在房子的另一个地方做规定的家务时，使用两个定时器。一个递给孩子，一个留给自己。"她写道："这使养育孩子的工作不再含糊不清。她写道："任务要么按时完成，要么不完成，孩子们很快就会知道，没有什么好争论的，他们的家人已经离开了！"
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让每个人都有自己的家务事。
随着孩子们年龄的增长，布罗特建议将房子的清洁工作分开，让每个家庭成员都有具体的工作要做。"让一个孩子布置餐桌，让一个孩子负责从洗碗机里卸下银器，这是完全可以的。6岁左右的孩子可以做一个很好的工作，清理猫砂盒，喂鱼。" 而且一定要提醒他们，爸爸和妈妈有自己的家务事，也会做他们的工作。
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随着时间的推移改变家务。
布罗特告诉医生，随着孩子年龄的增长，给他们更高级的职责也很重要。给孩子们做只有他们这个年龄段的孩子才能做的家务--而小孩子做不了--有助于大孩子为自己感到骄傲。如果孩子们厌倦了他们的职责，家庭可能会召开会议讨论改变职责。布罗特回忆说，他和他的大孩子们坐下来，确定某些家务所需的时间 -- 清空洗碗机需要7分钟；倒垃圾需要1分半钟。"我们说，'好吧，总共有25分钟的东西，我们有五个人，所以我们每个人基本上都有5分钟，你想做哪项家务？
打扫房间的奖励和后果
大一点的孩子可能需要越来越复杂的动机来保持他们对帮忙的兴趣。"布罗特说："你可以设置各种东西作为奖励。例如，"在下一次家庭会议上，谁的工作做得最好--不管你如何确定谁是谁--下个月我们重新做家务表时，这个人将有优先权。"
"彼得斯写道："大多数孩子对完成他们的家庭作业并不感到兴奋，他们宁愿看动画片甚至MTV，也不愿意钻研他们的数学问题。"而且，这就是你这个家长的作用所在。" 如果你的孩子知道在完成家庭作业或打扫厨房之前不能看电视，你的孩子就更有可能遵守。"津贴、特权、睡觉时间、电子产品（任何插在墙上或使用电池的东西）都是很好的后果，肯定会激励你的孩子去行动，"彼得斯说。
"我认为在清单上有一些高于预期的基本事项的家务也是很好的，这样可以有一些额外的功课，或者可以赚取一点钱，或者赚取一些额外的特权或某种待遇，"布洛特说。
不过，并不是每件家务都值得奖励。"我认为有一个界限，"布洛特说。"为了家庭的利益，每个人都必须做某些事情，而这些事情是不会得到奖励的。你的奖励是你得到干净的衣服；你的奖励是你有玩具可以玩。"
