您的孩子有足够的运动量吗？

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来源｜由Renee A. Alli, MD于2019年10月13日评论 医学评论网整理

评论人：Renee A. Alli, MD 于2019年10月13日评论

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SOURCES:

Beth Israel Deaconess Medical Center: "步行可以改善情绪。"

布鲁金斯学会。"运动能提高生产力"。

CDC: "儿童需要多少体力活动？" "身体活动的事实"。

Family Doctor: "健康是一种心理和身体的状态。"

儿童健康。"女孩应该参加运动的5个理由"。

Let's Move: "活跃起来"。

National Sleep Foundation: "神话与事实"。

国家关节炎和肌肉骨骼及皮肤病研究所: "孩子和他们的骨骼"。

Nixon, G. Archives of Disease in Children, 2009.

Pontifex, M. The Journal of Pediatrics, March 2013.

美国总统体能与运动委员会。"家庭在促进体育活动中的作用"。

Smallwood, S. Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine, November 2012.

Tandon, P. Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine, August 2012.

马里兰大学医学中心。News Release, March 1, 2007.

Women's Sports Foundation: "为什么要让女孩和妇女参与体育活动"。

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