来自医生档案
当然，这里有一个很酷的因素在起作用。但是，当你在外出前戴上你最喜欢的一副墨镜时--每次外出时--有更多的事情要做，而不仅仅是一个漂亮的外观。这有很多原因。
首先，你将抵御你眼角的那些小皱纹。它们来自于在阳光下的太多时间。你将保护你的眼白不受损害，并阻挡伤害眼球的紫外线（UV）。
因此，在你去海滩、公园或外面任何地方之前，不管是晴天还是阴天，都要带上这些遮阳伞。也给你的孩子们买一些。
遵循这些规则来挑选一副既好看又能保护你的眼睛的眼镜。
紫外线保护
太阳发出的紫外线辐射是你看不到也感觉不到的。但过多的紫外线会导致晒伤和皮肤癌等问题。它还会损害你的眼睛。
在你检查价格标签之前，请阅读标签。这些眼镜是否能100%阻挡UVA和UVB射线？如果不是，就把它们留在架子上。
"眼科医生Rachel Bishop说："你希望这两种光线都被阻挡在99%到100%之间。"期望你的眼镜能做到这一点并不过分。"
太多的紫外线会导致白内障。它还会破坏视网膜，即帮助你看清楚的眼睛后面的衬里。它甚至可能导致组织在你的眼球上生长。
毕晓普说，紫外线可以引起细胞的变化，导致皮肤癌。它可能不会导致你的眼睛发生癌症，但它会使眼睛周围的组织变厚，并引起不适。
适合
一副不合适的眼镜会让紫外线渗入你的皮肤并进入你的眼睛。
"验光师Fraser Horn, OD说："我看的是与脸部很贴合的东西。"我不希望它触及睫毛，但也不希望它被推到外面。我希望它能与你的眉毛保持一致"。
包住眼睛的太阳镜可以帮助阻挡杂散的紫外线。它们还可以阻挡沙子和过敏原。这些东西对你的眼睛也没有好处。
偏光镜片
这些镜片可以减少在海滩、雪地或水面上的眩光。但它们并不能取代紫外线防护的作用。
当周围有大量的光线时，你可能通过它们看得更清楚。但它们会使你更难看清电脑屏幕、智能手机或仪表盘等东西。
黑暗与色彩
镜片几乎是黑色的，并不意味着它能阻挡紫外线。因此，再次阅读该标签。
你的瞳孔，即眼睛中心的黑点，控制着光线的进入量。当你戴上深色的镜片时，瞳孔会张开更多，让更多的光线进入。如果你的太阳镜没有被评为阻挡紫外线，你可能让更多的光线进入你的眼睛后面。
镜头
什么是最好的？防碎玻璃？塑料？还是某种新式的聚碳酸酯材料？同样，这也是一个品味的问题。它们对你的视力有多大帮助也很重要。一些镜片，特别是更多的弧形镜片，可能会导致失真。但这并不总是这样的。
"如果你在去湖边的路上顺便去加油站买太阳镜，你更有可能拥有质量较差的东西，"霍恩说。但更高的价格标签并不总是等于伟大的图像质量，他补充说。
适合所有人的太阳镜
当你挑选你的新墨镜时，请记住这一点。给你认识的孩子们也买一些。而且要确保他们戴上它们，无论是否有阳光。
美国眼科学会2014年的一项调查发现，只有32%的父母让他们的孩子戴上额定阻挡紫外线的太阳镜。
"每当你在想，'嗯，我应该使用防晒霜'，你也应该戴上太阳镜，"毕晓普说。"作为父母，你应该意识到，[孩子们]一接触到阳光就开始积累阳光伤害。孩子们戴太阳镜是一件很重要的事情。"
此外，这也是一个相当酷的外观。
