来自医生档案
位于马里兰州罗克维尔的客户经理Ashley Jones询问，在经历了一个艰难的冬天之后，她如何能够帮助她的皮肤。皮肤科医生Glenn Kolansky, MD和Rachel Herschenfeld, MD分享了他们最好的除冬解决方案。
问：冬天对我的脸造成了影响--我的皮肤干燥、起皮、过敏。我怎样才能在春天给它一个新的开始？
Kolansky博士的首选。
首先，不要犯过度擦洗、过度清洁和过度处理的错误。霜冻的温度可能已经破坏了最外层的保护层，使面部皮肤暴露在刺激物和细菌面前。
补水和去角质是在春季使皮肤更光滑的关键。用温和的去角质剂，如玉兰油皮肤平滑霜磨砂膏，去除干燥的皮肤细胞，它结合了调节β-羟基酸配方和微珠。β-羟基酸可以松动表皮的死细胞，为新的生长提供空间。
温和的无香味肥皂，不会剥去天然油脂，如Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser，将减少水分流失并保持健康的外皮层。跳过毛巾，使用Clarisonic Mia声波皮肤清洁系统这样的清洁设备进行更深入的清洁。该刷子有数百根刷毛，可以提升并拂去死皮和污垢。
用屏障修复保湿剂重建你的皮肤外层，如Cetaphil Restoraderm皮肤修复保湿剂，它能提高水合作用，减少水分流失。不要忘记添加防晒霜 - SPF30或更高。然后添加含有保湿剂和维生素的化妆品（以及更多的防晒霜）。可以试一试。Bare Escentuals bareMinerals Original SPF 15 Foundation。
Herschenfeld博士的最佳选择。
大多数女性发现她们在冬季需要更多的保湿，因为湿度下降，皮肤变得更干燥。然而，由于皮肤会感到生硬和敏感，她们很可能会跳过去角质。其结果是在春天开始的时候出现了干燥、起皮的肤色。
重新开始的最好方法是在不使脸部发红和受刺激的情况下去除冬季干燥皮肤的角质。温和的研磨性洗面奶或含有甘醇酸或乳酸等温和去角质剂的洗面奶有助于消除皮屑。对于不伤害风化的皮肤的在家治疗，可以尝试去除死皮的面膜，如REN Glycol Lactic Radiance Renewal Mask，混合了乳酸、柠檬酸和乙醇酸。
每周只做几次去角质。每隔一段时间，用像CeraVe Hydrating Cleanser这样的温和洁面乳进行清洗，它具有软化表皮的神经酰胺，帮助皮肤保持水分。
晚上，使用含有乙醇酸、乳酸或水杨酸的保湿霜，这有助于在你睡觉时继续温和地剥去死皮。试试Vivité夜间更新面霜。确保在洗脸后不久就进行保湿，此时皮肤在清洁过程中吸收的水分仍然是水润的。这种方法比你在干燥的皮肤上涂抹乳液能锁住更多的水分。
要想让皮肤更光滑，Bare Escentuals i.d. bareVitamins Skin Rev-er Upper是必须尝试的。在化妆前使用这款注入了水杨酸和乙醇酸的底妆乳液。最后，一定要使用SPF30或更高的防晒霜，以防止阳光伤害和皮肤癌。
本节所表达的意见是专家的意见，不是医生的意见。医生不认可任何特定的产品、服务或治疗。
皮肤产品过期指南
加利福尼亚州圣巴巴拉皮肤研究所的皮肤科医生Roberta Sengelmann, MD提供的这些何时使用的指南，可以确保你的美容产品是新鲜的。
防晒霜
美国食品和药物管理局要求防晒霜制造商在包装上标明失效日期。扔掉任何过期或超过三年的SPF产品。
眼霜
三个月后扔掉它，如果它变了颜色、有怪味或涂抹时有刺痛感，则应提前扔掉。
身体乳液
保存一年，除非它发臭或变色。
睫毛膏
眼睛对灰尘、碎屑和细菌非常敏感，所以三个月后要扔掉。
唇膏
口红不会渗入皮肤，所以放在化妆包里最多两年是安全的。颜色和质地可能会随着时间的推移而略有变化。
粉底液和面部保湿剂
无论是否含有抗氧化剂和α-羟基酸（甘醇酸、乳酸、苹果酸），它们都可以使用长达六个月。
