来自医生档案馆
护发素是一种在洗发水之后使用的产品，用于增加头发的水分。它有助于改善整体质地、感觉和外观。你怎么知道你的护发素是否为你的头发类型提供了最佳效果？了解护发素如何对您的头发有益，包括选择能改善您的头发健康的成分。
护发素的目标
洗发水的流动性更强，而护发素则更厚实，更有内涵。护发素的主要目标是锁住头发的水分，保护头发免受阳光和环境的伤害。护发素类似于你涂在皮肤上的保湿剂，以帮助它保持健康。如果你不使用护发素，你会让你的头发暴露在更多的潜在损害之下。
辨别您的发质类型
了解你的头发类型可以帮助你选择最适合你的护发素。
干性头发。干燥的头发往往更容易断裂。富含滋养成分的厚实护发素有助于驯服你的头发，使其保持健康。正确的护发素可以帮助减少卷发和分叉的出现。
中性头发。如果你不认为你的头发是油性或干性的，你可能需要一个标准的护发素。你可以在不加重头发重量或使其看起来油腻的情况下进行保湿。你可能会发现，你可以在每次洗澡时使用较少的护发产品，或者减少护发次数。
油性头发。如果你的头发倾向于在头皮周围看起来很油，把护发素集中在头发的末端。避开头皮区域，这样你就不会增加油脂或堵塞头皮上的毛囊。因为你的头发是油性的，你不需要那么多护发素来维持头发的健康。
不同类型的护发素
你应该根据你的头发类型选择护发素。考虑你的头发是否是
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油性、中性、或干性
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细腻或厚实
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直发，波浪形，或卷发
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经过颜色处理或漂白的
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以上的任何组合
增稠护发素。这也可能被称为丰盈护发素。它的成分能附着在你的各个发丝上，使你的头发看起来更厚实、更丰满。蛋白质、胶原蛋白、生物素、咖啡因、绿茶和锯棕榈，如果你想让你的头发更丰盈，可以在护发素中寻找。
深层护发素。这种护发素比标准的要厚。它是为治疗卷发、厚发或经过染色处理的头发而设计的，这些头发更容易变得干燥或受损。这不是一个你每天都使用的护发素。相反，把它纳入你的头发程序，每周一次或每月几次。在这之间使用不同的护发素，以保持最佳效果。
保湿护发素。这些护发素含有更多的油类成分，以保持你的头发柔软和光滑。如果你是油性头发，你要避免使用这种护发素，因为它可能使你的头皮变得更糟。保湿护发素最适合干燥、卷曲或厚重的头发，需要更多水分。
蛋白质护发素。角蛋白是用于加强头发和防止断裂的主要蛋白质。这种护发素最适合稀疏或精细的头发。因为它往往是一种较重的护发素，你要少用它。每月一到两次就够了，在两次使用之间，你可以使用标准护发素来保持效果。
奶油冲洗护发素。这是一种更稀薄的护发素，更接近于洗发水的浓度。如果你不需要额外的水分、发量或保护，它很适合梳理你的头发。如果你的头发倾向于非常纠结，你要使用比奶油润丝更强的护发素。
免洗护发素。这种护发素通常是奶油或喷雾的形式。你在洗完澡后，趁着头发还湿漉漉的时候把产品放在头发上。如果你的头发毛躁或有分叉，免洗护发素可以为你的头发提供额外保护。你可以在洗发后涂抹护发素的基础上使用它。
有些护发素是每天使用的，而其他护发素则根据你的头发需求，每周加入两到三次。例如，如果你是油性头发，你可以每周使用几次特殊的护发素。每天使用可能会从你的头发中剥离过多的油，造成更多的损害而不是好处。
其他护发技巧
如果你想最大限度地保护你的头发，请使用这些提示，在护发的间隙保持头发健康。
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寻找符合您的头发需求的洗发水，并与护发素搭配使用。
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如果您的头发是干性的或经过颜色处理的，您可以少洗，但要多用护发素。
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承诺尝试几种护发素，直到你找到最适合你的头发的一种。
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如果您在泳池游泳，请使用泳帽，以防止氯气和其他泳池化学品的损害。
