健康食谱:萝卜茶三文治配奶油莳萝酱

萝卜茶三文治配奶油莳萝酱

社会化分享栏 钉子

医生食谱来自EatingWell.com

  • 准备时间

    20分钟

  • 总时间

    20分钟

食谱要点

此配方没有亮点。

营养信息

制作。6人份

食用量: 2个三文治

  • 热量 74

  • 碳水化合物 8 g

  • 膳食纤维 1 g

  • 脂肪 3 g

  • 饱和脂肪 2 g

  • 单一脂肪 1 g

  • 蛋白质 3 g

  • 胆固醇 10 mg

  • 钠 189 mg

  • 糖类 1 g

  • 钾89毫克

在这道配有奶油莳萝酱的萝卜茶叶三明治食谱中,精致的茶叶三明治被敞开食用,以展示上面漂亮的萝卜片。

说明

  • 将奶油奶酪(或山羊奶酪)、切碎的莳萝、水瓜柳和1/8茶匙的胡椒粉在一个小碗中捣碎,直到充分混合。在每块面包上涂抹约2茶匙的混合物。在每片面包上放上几片萝卜片、一枝莳萝和一粒胡椒粉。

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