作者：苏珊-伯恩斯坦
当你听到癌症处于缓解期时，这是否等同于治愈？不是的，但缓解仍然是个好消息。
它意味着你的身体里几乎没有或没有癌症的迹象。它不会在X射线、核磁共振扫描或血液检查中显示出来。症状，如疼痛或疲劳，往往会缓解或停止。
一旦到了这个阶段，你可能就会停止治疗。许多人采取较小的剂量来保持癌症。你可能需要持续服药数周、数月或数年以保持缓解。
无论你是否服药，你仍然要定期看医生，以确保你的疾病不会再次启动。
所有的缓解都是一样的吗？
不是，有两种类型。
部分缓解。治疗已经杀死了你的大部分癌细胞，但测试显示你的身体里仍有一些。你的肿瘤至少缩小到原来的一半大小，或者没有再增大。你的医生也可能说它是稳定的。
完整。你的癌症的所有迹象和症状都消失了。
你怎么知道自己处于缓解期？
测试看看你的血液中是否有癌细胞。X光和核磁共振等扫描显示您的肿瘤是否变小了，或者手术后肿瘤是否消失，并且没有再生长。
要想获得缓解，你的肿瘤要么不再生长，要么在你完成治疗后一个月内保持同样大小。
完全缓解意味着在任何测试中都没有显示出疾病的迹象。
这并不意味着你的癌症已经永远消失。你仍然可能在身体的某个地方有癌细胞。定期检查将帮助你的医生确保疾病没有再次活动。
当癌症确实复发时，这被称为复发。没有办法告诉你是否或何时会发生这种情况。这可能发生在缓解后的数周、数月甚至数年。"补充："癌症是否和何时复发，因癌症类型不同而有很大差异。
如何进入缓解期？
你和你的医生可以想出一个治疗计划，试图让你达到这个目的。计划中的内容取决于。
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你的癌症类型
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处于什么阶段
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每种治疗方法的副作用或风险
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您的年龄或其他健康问题
如果你的癌症处于早期阶段，没有扩散到身体的其他部位，你可能会选择一种积极的治疗方法。这可能意味着更多的短期副作用，但你可以杀死癌细胞或肿瘤。
你也可以选择进入部分缓解期的治疗。你会有较少的副作用，肿瘤会缩小或保持相同大小，你的症状也会缓解。
不同的治疗方法可以帮助你进入缓解期。
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化疗或靶向治疗等药物
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辐射
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手术治疗
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激素治疗
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免疫疗法
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骨髓或干细胞治疗
您可能需要结合两种或更多的治疗方法才能进入缓解期。你可以通过手术切除肿瘤，然后服用药物或放射线来杀死残留的癌细胞。
每种癌症治疗都有风险和副作用。有些药物和放射线会降低生育能力，或使以后难以怀孕。请与你的医生讨论，以决定哪些治疗方法适合你。
你如何在那里停留？
一种方法叫做维持治疗。这意味着你服用较低剂量的癌症药物或激素，以防止疾病复发。你仍然处于缓解期，这些治疗方法帮助你保持在缓解期。
采取这些健康的步骤来保持你的癌症不复发。
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饮食健康，多吃新鲜水果、蔬菜和全谷物。
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不要吸烟，如果吸烟也要戒掉。
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保持健康的体重。
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不喝酒，或只喝适量的酒。
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锻炼身体。
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尝试管理压力，或加入癌症幸存者支持小组。
