疼痛可能是罹患癌症的一部分,但你不一定要接受它。就像医生的预约和测试一样,管理疼痛是控制你的治疗的另一种方式。
当你处于疼痛之中时,它可能会影响到一切,从你的睡眠和食欲到你日常生活中最简单的任务。疼痛也会影响你的情绪。
说出你的疼痛。你的医生会想知道。这可能是你有感染的迹象,你的癌症已经扩散,或者你的癌症治疗有问题。
你是唯一知道癌症疼痛在你身体里是什么感觉的人。你会想了解它,知道如何沟通它,并得到你需要的缓解,以过你的生活。
病因
癌症疼痛有很多来源。听起来很简单,但它往往是由癌症本身引起的。
当癌症生长并伤害附近的组织时,它可以在这些地方引起疼痛。它释放的化学物质会刺激肿瘤周围的区域。随着肿瘤的生长,它们可能对周围的骨骼、神经和器官造成压力。
与癌症有关的检查、治疗和手术会引起疼痛和不适。你也可能感到与癌症无关的疼痛,如正常的头痛和肌肉紧张。
类型
每个人都是不同的。你如何体验癌痛,取决于你所患的类型、它的阶段,以及你对疼痛的耐受力是低还是高。大多数人都会以这三种方式之一来感受它。
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急性疼痛。想象一下,你的肚子被打了一拳。开始时很痛,然后迅速缓解。
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慢性疼痛。这种疼痛会持续很长时间。它可以是低沉的悸动,也可以是尖锐的,在很多方面影响你的生活。虽然它不会完全消失,但你可以用止痛药来控制它。
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突破性疼痛。如果你用药物治疗慢性疼痛,你仍然可能每隔一段时间就会感到一阵疼痛。这被称为 "突破性疼痛",因为它突破了药物治疗的效果。它往往发生得很快,持续的时间很短,而且感觉非常强烈。
告诉您的医生
你的医生不一定会问你是否感到疼痛。这取决于你是否能说出疼痛的原因并寻求帮助。
如果你有宗教或文化上的原因而对服药有所顾虑,请告诉医生。把你可能有的关于看起来很弱的担心放在一边。说出你的感受实际上是一种力量的表现。而且你应该尽可能地感觉良好。
在就诊前,记录下你的疼痛,以便你能尽可能详细地告诉你的医生。用这些问题作为指导。
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你在哪里感到疼痛?
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它是什么感觉?尖锐的还是钝的?烧灼感或刺痛感?射击或稳定?
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以1到10为单位,1为最低,疼痛感有多强?
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持续多长时间?几分钟?三小时?一整天?
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什么会让人感觉更好?当你躺下时?在上面放热气?按摩这个部位?
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它是否会随着治疗而改变?
带上你的答案和所有的处方药、维生素和非处方药去看病。
您的医生可以如何帮助您
你已经完成了你的部分。现在该是你的医生做他们的工作的时候了。通过手术、化疗或放疗去除癌症是要探索的第一个选择。如果这些都不可行--或者你在等待手术--处方药可以控制疼痛。
治疗疼痛的药物可分为三类。
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非处方药和处方药。你会在轻微疼痛、发烧或肿胀时服用这些药物。常见的形式包括对乙酰氨基酚、阿司匹林、布洛芬和萘普生。
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弱阿片类药物。一个例子--可待因--可以在处方强度的止咳糖浆中找到。
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强效阿片类药物。顾名思义,这些是最强大的。例如芬太尼、美沙酮、吗啡、氢吗啡酮(Dilaudid)和羟考酮(Oxycontin)。
你可以口服许多阿片类药物,以药片或液体形式服用。有些可以放在脸颊内或舌头下。
如果你不能以这种方式服药,你可能可以通过静脉注射、栓剂或皮肤贴剂服药。
当你的医生给你提供一种新的药物时,确保你知道要吃多少,多长时间吃一次,以及需要多长时间才能发挥作用。为了确保你能从每一次服药中获得最大收益,请问你的医生这些问题以及其他一些问题。
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有什么副作用?
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如果疼痛没有消失,在服用超过正常剂量之前,我应该给你打电话吗?
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这个处方能维持多久?
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我应该和食物一起服用吗?
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如果我忘记服用怎么办?
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还有什么药可以一起吃?
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我对这种药物会上瘾吗?
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我可以过量服用这种药物吗?
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我应该如何储存这种药物?
还有什么其他的作用?
如果药物没有足够的帮助,医生可能会尝试一种治疗方法来阻止疼痛信息的传递。
当疼痛医生在神经或旋转中注射药物以缓解疼痛时,这叫做神经阻滞。经皮神经电刺激(TENS)涉及到一个小的电源包,使用光的电流来抵消疼痛。你可以把它安装在自己身上或随身携带。
也有很多非医学治疗方法。放松、分散注意力和接受按摩可以向你的身体传递积极的信息。你也可以尝试针灸、催眠或生物反馈,生物反馈使用一台机器,提供信息以帮助你控制你的身体。如果你的身体可以接受,可以看看瑜伽、太极拳和灵气等方法。冥想、祈祷和亲人的陪伴也可能帮助你度过难关,每时每刻。