来自医生档案
如果您的孩子突然出现腹泻和呕吐，并抱怨肚子疼，您可能会想，"胃流感"。
不，并非如此。
通常被称为 "胃流感 "的是胃肠炎，是胃和肠道的感染。流感，或称流感，是不同的。它导致喉咙痛、流鼻涕和一般的疼痛和痛苦。它很少引起胃部问题。
病毒感染是肠胃炎的通常原因。细菌有时也会带来它。
这种疾病通常在10天左右就会消失，不需要用药。最初几天往往是最糟糕的，但你可以采取措施帮助你的孩子度过难关。
治疗
保持充足的水分。肠胃炎的最大危险是脱水。由于呕吐和腹泻，您孩子的身体失去的液体比它吸收的多。所以你能做的最重要的事情就是让你的孩子保持水分，医学博士安德鲁-诺沃克说。他是匹兹堡儿童医院儿科的助理教授。
不是任何液体都可以。水是好的，但在某些情况下，它可能是不够的。它不能代替孩子身体在脱水时失去的重要电解质（盐、糖和矿物质）。
能够替代盐和矿物质的饮料被称为电解质溶液或口服补液。你可以在当地药店买到它们。它们甚至可以用瓶子喂给婴儿喝。
一些运动饮料承诺也能补充电解质。它们有大量的糖，但对大多数学龄儿童和青少年来说是可以的。佩吉-佩利什(Peggy Pelish)博士说，但对于非常年幼的儿童来说，它们不是一个好主意。她是内布拉斯加大学医学中心护理学院的一名副教授。
让儿童远离牛奶。它可以使胃病恶化。医生建议饮用清澈的液体。如果你是小宝宝的父母，请与医生讨论母乳喂养或配方奶粉的问题。
含有大量酸（橙汁）或咖啡因的饮料也会引起腹部问题和不适。
即使是合适的液体，如果给得太急，也会使呕吐加重，所以一开始要慢慢来，确保不会使问题恶化。诺沃克说，试着每4到5分钟喝一茶匙。
慢慢引入食物。一旦你的孩子能够喝下液体并保持下去，你就可以开始添加食物。但要保持平淡。首先尝试香蕉、面包、米饭、苹果酱和土司。鸡汤面和饼干也是不错的选择。一旦你知道这些食物可以吃下去，你就可以尝试瘦肉和煮熟的蔬菜。
不要给生病的孩子吃油炸、辛辣、油腻或含有大量酸的食物。它们会使胃病恶化。
跳过非处方药。对于肠胃炎，时间真的是最好的药物。当你的孩子生病时，你可能很想给他们服用非处方药。尽管这可能很困难，但不要这样做。大多数药物不仅没有帮助，甚至可能使病情恶化。呕吐和腹泻是身体通过摆脱一切来对抗感染的方式。你不想阻止这个过程。只要确保你的孩子保持水分就可以了。
布洛芬会使你孩子的胃更加不适，而对乙酰氨基酚会导致肝脏问题。抗生素对病毒没有帮助（尽管它们对细菌有帮助）。抗腹泻或抗呕吐药物可以使感染持续更长时间。它们对年幼的儿童也可能是危险的。
有一个例外。如果你的孩子发烧了，你可以给他们服用对乙酰氨基酚或布洛芬来退烧。除此以外，坚持喝水和平淡的食物。
何时看医生
大多数胃肠炎病例会自行消失。如果呕吐和腹泻持续超过几天，或者发现任何脱水的迹象，如：，请看医生。
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不排尿
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口干（无唾液）
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哭泣无泪
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发烧超过102华氏度
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缺少能量
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脾气暴躁
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宝宝头顶上的软肋凹陷。
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大便或呕吐物有血或脓，或有深色柏油状的大便
如果您的孩子有其他疾病，如糖尿病，使他们有更高的液体流失风险，他们可能需要更早检查。
预防是最好的药物
遵循这些简单的步骤。
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为您的孩子接种轮状病毒疫苗，这是最常见的胃肠炎的原因。
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经常用温肥皂和水洗手，特别是在上厕所、换尿布以及处理食物前后。"良好的肥皂和水洗手可能是我们最好的保护，"Nowalk说。
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在食用所有水果和蔬菜之前，请清洗它们。把肉全部煮熟。这可以防止由细菌引起的肠胃炎。
如果腹泻没有消失，其中有血，或者如果你和你的孩子最近到世界某些地方进行国际旅行，你的医生可能需要做一些检查，并可能开出抗生素。
