来自医生档案
1. 你最近接受了甲状腺癌的治疗。你是如何得知自己患有这种疾病的?
我做了一次所谓的执行体检,这是非常全面的,医生发现了一个结节。活检结果并不确定,但我说,我们不要冒险了。把它取出来。手术后两周,测试显示它是第二阶段的癌症。2. 你现在情况如何?
手术完全切除了它,我被认为没有癌症,但我每3到6个月要接受一次监测,因为它有一点机会会复发。3. 你对自己的经历非常开放。为什么?
我公开了,因为有一个群体不照顾自己,就是像我这样的企业家。他们一天24小时都很忙,往往忘记了自己的健康。我想成为一个照顾好自己的人的榜样,因此,我仍然可以像我想的那样到处跑。4. 男人,不管是企业家还是其他,都没有关注自己健康的最好记录。你对他们说什么?
我们认为自己是超人,但其实不是。没有健康就没有成功。没有健康,你可能无法陪伴你的家人,你可能无法站起来,你可能失去一切。这不是成功。5. 您关于健康的关键信息是什么?
我想让人们了解早期检测的重要性,无论是乳房X光检查、子宫颈抹片检查还是结肠镜检查。如果你知道你的家族有某种遗传性疾病,那就去了解一下。6. 你的健康一直是一个优先事项吗?
年轻时不太重视,但自从我40岁以后,我就开始定期检查我的健康。我非常、非常认真地对待它。7. 你是如何保持身材的?
我尽量多走路。当我有能力时,我每天在跑步机上走两小时,同时打电话。我试图每天挤时间做100个俯卧撑。如果我真的有时间,我每隔几天就做一个小时的重量训练。8. 你有想改变的健康习惯吗?
太多的咖啡因。我喝冰茶和能量饮料,我需要找到一个更健康的替代品。9. 你是否花时间休息和恢复活力?
我确实在努力放松,我在这里和那里休息了几天。在我理想的休息日,我会去爬山、散步、钓鱼或做一些其他户外运动。10. 在新一季的《鲨鱼坦克》中,我们可以期待什么?
我们有一个全新的场景,看起来很棒。坐在像理查德-布兰森这样的传奇企业家身边,可能会让人感到害怕,但也非常鼓舞人心。与他、马克-库班和Spanx的创始人萨拉-布莱克利交手,给节目带来了全新的活力。
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