变性恐惧症描述的是某人对变性人或任何不符合男/女性别二元结构的人有仇恨、恐惧或厌恶。例如，有跨性别恐惧症的人可能会对一个 "假小子 "或一个穿裙子的男性形象的人表示厌恶。另一个例子是有人在发现自己的朋友是变性人后，不再想继续保持友谊。这些只是变性恐惧症的几个人际间的例子，并不代表这个问题的全部范围。
还有一些总体性的社会例子。变性人在工作场所、医疗环境和住房市场等日常生活领域面临歧视。
变性人意味着什么？
如果某人觉得自己的性别与出生时被分配的性别不一致，就可能是变性人。有许多不同的变性人身份，也有许多变性的方式。有跨性别男性、跨性别女性、非二元跨性别者、跨性别者、性别流动者，等等。有些变性人做手术或服用激素，使他们的身体与他们的内心感受相一致，但许多人没有这样做。医学上的转型并不是成为变性人的必要条件。
变性人恐惧症的形式
变性恐惧症有无穷无尽的表现形式，包括。
使用不正确的代名词。变性人可能会要求他们周围的人使用与他们出生时分配的不同的代名词来称呼他们。例如，一个出生时被指定为女性的变性人可能要求他的亲人停止使用she/her代词，而开始使用he/him代词。有些人使用she/her或he/him以外的代名词，如they/them，ze/hir，或xe/xim。
使用变性人的 "死名"。死名是变性人出生时的名字。这个名字通常与他们当时被分配的性别相符。变性人经常改变他们的名字，以符合他们真正的性别认同和表达。
使用一个人的死名会造成压力，也会导致性别恐惧症，这是一种描述某人在其性别认同与出生时被分配的性别不一致时感到不适的状况。性别恐惧症的症状包括焦虑和抑郁。一项对变性人的研究表明，当变性青年可以使用他们选择的名字时，他们表现出的自杀念头较少。
如果你犯了一个错误，只需道歉，并尝试在下一次记住。给别人起死名字，特别是故意这样做，会对变性人产生有害影响。
欺凌。研究表明，43%的变性学生在学校里被欺负过，相比之下，只有18%的变性青年被欺负过。29%的变性学生在学校受到过武器威胁，而只有7%的双性恋学生受到过威胁。这是一个巨大的差距，而且这种差距似乎还在不断扩大。2019年，变性学生比2017年更有可能在校园里受到欺负。
其他形式的欺凌包括骂人和使用不恰当的语言。
暴力。变性人遭遇暴力事件的可能性是双性恋者的四倍，包括性攻击和严重的攻击。在一项研究中，至少有25%的变性人认为他们所经历的犯罪是与仇恨有关的事件。
针对变性人的犯罪行为似乎在不断增加。根据追踪变性人谋杀案的人权运动组织，2021年是最致命的一年，有50名变性人和性别不一致的人被谋杀。与其他变性人相比，有色人种的变性妇女更容易被谋杀。
立法。在过去的几年里，美国有几个州通过了针对变性人，特别是变性青年的新立法。这些法律规定谁可以使用哪间浴室，禁止变性青年接受性别确认的护理，阻止变性人参加有性别区分的运动，并限制教师向学生介绍变性人的情况。
工作场所歧视。变性人失业的可能性是双性恋者的两倍。在有工作的变性人中，超过40%的人就业不足。他们的年收入低于10,000美元的可能性也是双性恋者的四倍以上。在一项调查中，90%的受访变性人在工作场所经历过某种歧视。
医疗歧视。最近的一些法律阻止变性儿童接受与年龄相适应的性别确认护理。除此之外，变性人在医疗环境中面临着普遍的歧视。在一项研究中，30%的变性人报告说，由于担心受到歧视而推迟了医疗。在同一调查中，超过30%的变性人称需要向医生了解变性人的情况。在一项调查中，86%的医生愿意为变性人提供护理，但由于缺乏有关变性人保健的知识，只有69%的医生认为有能力这样做。
住房歧视。根据全国变性人平等中心的数据，20%的变性人在寻找新家或公寓时曾遭遇歧视，10%的人因其性别认同而被驱逐。这可能是20%的变性人在其生活中的某个阶段无家可归的原因之一，也是变性人在美国无家可归人口中占20%至40%的原因。
仇视变性人是如何影响变性人的？
变性人恐惧症会导致变性人的抑郁、焦虑、孤立和无望感。它还可能导致自杀。82%的变性人曾考虑过自杀，而40%的变性人在他们生命中的某个时刻曾试图自杀。这些比率对有色人种的变性人来说更高。54%的有色人种变性人曾试图自杀。只有1.6%的普通人尝试过自杀，这表明变性人，特别是有色人种变性人的自杀率是成倍地高。
当变性人吸收了他们小时候收到的关于性别不符合者或他们自己的性别不符合行为或欲望的羞耻信息时，就会发生内化的变性恐惧症。根据犯罪受害者办公室的说法，这可能导致变性人陷入家庭暴力的关系中，也可能导致暴力犯罪的变性人幸存者认为他们的遭遇是活该。
如何打击跨性别恐惧症
教育自己了解跨性别者的权利、性别认同问题，以及如何尊重跨性别者，是对抗跨性别恐惧症的最好方法。这里有一些提示。
-
永远不要问变性人的生殖器，他们是否做过手术，或者他们是否在使用荷尔蒙。
-
避免反手恭维，如 "我绝对猜不到你是变性人！"
-
向人们询问他们的代名词，而不是臆想。
-
在与群体交谈时，使用包含性别的语言，如 "乡亲们 "或 "人们"。
-
当你听到别人使用污言秽语，开变性人的玩笑，或有变性人的行为时，要站出来支持变性人。
-
使用变性人的正确姓名和代名词。不要问他们以前的名字或代名词。
-
让你生活中的变性人知道你是一个盟友，你想支持他们。
如果你是一个变性人，并且你需要处理变性恐惧症的资源。
-
以书面形式记录正在发生的事情。
-
告诉值得信赖的成年人、朋友、老师或辅导员。
-
如果事情发生在学校，请去找校长。
-
如果发生了暴力威胁，考虑向警方报案。暴力威胁是违反法律的。
-
与朋友或家人制定一个安全计划。例如，如果欺凌行为发生在你步行回家的时候，尽量找人送你。
-
如果您有自杀或抑郁的感觉，请拨打跨性别生命线（877）565-8860或Trevor项目（1-866-488-7386）。您也可以给Trevor项目发短信，发送 "start "到678-678。
