来自医生档案
公平地说,没有人曾假装养育青少年是件容易的事。然而,在你自己的孩子达到这个阶段之前,你很容易相信你的家庭会对青少年的行为问题免疫。不,你告诉自己,你的孩子永远不会顶嘴,不会在外面呆得太晚,也不会刺破他们的眉毛。
做梦吧。
波士顿儿童医院精神病学教育主任斯图尔特-戈德曼(Stuart Goldman)博士说,青少年基本上都有与父母对立的倾向。"他解释说:"青春期是孩子们在身体上和认知上快速变化的时期。"青少年的任务是解雇他们的父母,然后在几年后重新雇用他们,但作为顾问而不是经理。"
但这并不意味着你必须接受它。有了正确的方法,你可以用一种相对文明的方式来解决以下青少年行为问题。
青少年行为问题1。
你的青少年似乎很讨厌你
前一分钟,您可爱的孩子还在恳求您参加班级旅行,或者在他们睡着的时候陪他们躺下。然后,似乎在一夜之间,他们开始视你为粪土,对你说的一切都不屑一顾,对你的建议嗤之以鼻。如果你仔细观察,你会发现你以前也经历过这种情况,在他们刚学会走路的时候--只是青少年不会像两岁孩子那样大喊 "不!",而只是厌恶地翻白眼。
"亚特兰大埃默里大学(Emory University)专门研究儿童和家庭的心理学家纳丁-卡斯洛(Nadine Kaslow)博士说:"当这种情况发生时,对父母来说是非常困难的。"但是青春期的一部分是关于分离和个性化的,许多孩子需要拒绝他们的父母,以便找到他们自己的身份。" 青少年关注他们的朋友多于他们的家庭,这也是正常的。
您的解决方案
有时,父母对青少年的待遇感到非常受伤,他们的反应是回敬拒绝 -- 这是一个错误。"戈德曼说:"青少年知道他们仍然需要他们的父母,即使他们不能承认这一点。"他们让你坐的过山车也是他们内心的感受。" 作为父母,你需要保持冷静,并努力度过这个青少年叛逆期,通常在孩子16或17岁时就会过去。
但是,没有人说你的青少年应该被允许真正的讨厌或骂你;当这种情况发生时,你必须执行基本的行为标准。一个解决方案是好的、老式的方法,即。"如果你不能说好话,那就什么都不要说"。通过让你的青少年知道,无论如何你都会支持他们,你让他们更有可能放松警惕,偶尔向你倾诉,这是一种难得的享受。
青少年行为问题2。
通讯设备支配他们的生活
具有讽刺意味的是,青少年的沟通方式,如即时通讯、发短信和用手机通话,使他们的沟通能力下降,至少是与他们生活在一起的人。不过,在今天的世界里,禁止所有电子设备的使用不仅不现实,而且不友善。"戈德曼说:"对大多数青少年来说,与他们的朋友建立联系是至关重要的。
您的解决方案
纽约的青少年心理学家Susan Bartell博士建议说,要从大局出发。如果您的孩子在学校表现良好,在家里做家务,并且没有完全退出家庭生活,那么最好的办法就是 "休息"。设定合理的限制也是可以的,比如在吃饭时不能发 "短信 "或打手机。一些家长不愿意让青少年在自己的房间里有电脑,因为这样就更难监督电脑的使用,这也是完全合理的。许多专家还建议制定一个规则,即在睡觉前至少一小时必须关闭电脑,以此来确保青少年获得更多睡眠。
限制青少年用手机说话和发短信的时间的一个好方法。要求他们支付自己的手机账单。并尽力监督孩子上网时的行为,特别是如果他们使用MySpace和Facebook这样的网络站点。你仍然拥有家庭和电脑 -- 所以要检查父母的互联网控制和软件,以监控任何有问题的网站的使用。
青少年行为问题3。
在外面呆得太晚
现在是晚上10点半,你告诉你的女儿晚上10点前要回家,为什么他们一次又一次地无视你的宵禁?
"青少年所做的部分工作是测试极限,"戈德曼解释说。"但事实是,他们实际上想要限制,所以父母需要不断设定限制。"
您的解决方案
在坚持让你的孩子尊重你的宵禁之前,先做一些研究,因为你的宵禁有可能是不合理的。给你孩子的几个朋友的父母打电话,了解他们希望孩子何时回家。戈德曼建议给孩子们10分钟的宽限期,如果他们不听话,就设定后果--比如一周内不得在晚上外出。
如果你的孩子在外面待到很晚是因为他们不务正业,或者在家里感觉不开心,那么你需要和他们谈谈,弄清楚可能发生了什么。然而,如果你的宵禁时间符合你的青少年人群中的典型情况,那么就应该设定后果,然后在你的青少年继续违反你的规则时执行。当你制定一个规则时,你必须认真对待它。你不能唬弄青少年 -- 他们总是会骂你的。
青少年行为问题4。
与你不喜欢的孩子混在一起
每当您的儿子带着那些油头粉面、吵吵闹闹的小伙伴从门口走过时,您都会感到害怕。你是该忍气吞声,还是说点什么?
您的解决方案
孩子们可以穿奇怪的衣服,刺破嘴唇,行为粗鲁,但仍然是体面的孩子,巴特尔说,他建议父母不要批评孩子的朋友中像时尚这样肤浅的东西。"青少年对他们的朋友如此依恋,这就像直接批评他们一样。"
另一方面,如果你知道你的孩子与一群逃学和吸毒的问题青少年在一起,那么就应该进行谈话。"巴特尔说:"在不使他处于防御状态的情况下,告诉你的孩子你很关心他和谁在一起,你担心他在吸毒。虽然你不能禁止你的孩子与某些孩子混在一起,但你可以进行干预,试图将危险的行为扼杀在萌芽状态。不要害怕向专业人员寻求帮助,因为他们与从事消极行为的人群混在一起。咨询或家庭治疗可以提供帮助。
青少年行为问题5。
每件事都是一场戏
最近,每件小事似乎都会让您的女儿生气,您越是想帮忙,她们就越是抽泣、喊叫或摔门。
作为青少年的一部分,对事物的感受很强烈,所以对你来说可能没什么大不了的事情,对她来说却非常重要。
您的解决方案
巴特尔说:"父母往往把青少年生活中的事情的重要性轻描淡写,发生的情况是,孩子们感到被误解,最终他们会停止告诉你任何事情。现在,她最好的朋友与她的男朋友调情是世界上最重要的事情,你需要认真对待。"
不要提供建议,贬低他们的朋友,或试图通过说有一天他们会看到高中的恋情是多么的愚蠢来减少它。"巴特尔说:"只是倾听和同情。并把自己放在他们的位置上 -- 因为,毕竟你自己也曾经在那里。