来自医生档案
走在药店或杂货店的洗发水过道上，会让你感觉超负荷。数以百计的品牌和专业类型的洗发水吹嘘它们可以给你带来你梦想中的完美的弹力、卷曲、波浪、光泽或光滑的头发。但它们到底有多大区别？你怎么知道哪一种是适合你的呢？
在这里，两位顶级发型师解释了一些你在洗发水瓶上看到的最常见的流行语，以及它们对你的头发意味着什么。
什么是洗发水？
所有的洗发水都包含两样东西：清洁剂和护发素，摩纳哥圣查尔斯的Cary O'Brien's Design and Color Spa的老板Cary O'Brien说（即使不是标榜为洗发水和护发素组合的洗发水，其中也有某种护发素）。
洗发水中每种成分的多少取决于它是为哪种头发制作的。
"如果你的头发很轻，很细，或很脆弱，你要很好地清洁它，因为任何一种油或堆积物都会对它造成影响，"O'Brien说。"你不希望有太多的护发素，因为那会使它变得沉重。"
非常浓密和粗糙的头发可能需要更强的清洁剂来保持清洁，因为它可能更油，更容易藏污纳垢。"对于这种头发，你可能想加强调理剂，因为这种头发可以处理它，而且可能需要它，"奥布莱恩说。
适合油性或干性头发的洗发水
mizu沙龙的老板Vaughn Acord说，油性头发是由于造油腺过度活跃造成的，该沙龙在纽约和波士顿设有分店。"他说："你想要一种能够去除油脂并为头发和头皮提供水分的洗发水。
另一方面，干发通常是由头发本身的损伤造成的。"哥伦比亚大学医学中心的皮肤科医生Michelle Hanjani Galant说："头发轴的中心部分是我们找到所有赋予头发力量的蛋白质的地方。"围绕着头发轴的是一种叫做角质层的东西，由扁平的细胞组成，就像屋顶的瓦片。如果它们的边缘没有完美地排列，那么头发就会黯淡无光，易碎，而且没有光泽，"专门研究头发和头发疾病的Hanjani Galant说。
这可能是由于使用含有强效洗涤剂的洗发水，对头发进行化学处理（如烫发，放松剂，或染发），以及使用热能来塑造头发。甚至风和其他类型的摩擦也会损害角质层，Hanjani Galant说。"它受到的这种损害越多，它就越干燥，越没有光泽。"
"当这种损害发生时，构成头发的角蛋白就会损失，我们试图使用含有角蛋白的洗发水以及其他角蛋白护理来替代这种损失，"阿科德说。
但是，洗发水对修复这种损伤的作用是有限的，特别是由烫发和染发造成的那种损伤。"这个过程首先是打开角质层，让化学品进入头发的中心部分，然后这个过程的另一部分是关闭角质层，"Hanjani Galant说。"但是每次你这样做，'瓦片'都不会完全按照原来的方式排成一排，而且损害不断扩大。"
拉直和平滑洗发水
声称可以拉直或抚平头发的洗发水，一般都有一种涂层成分在里面。
"通常是硅酮......[或]油，"Acord说。"它们会帮助涂抹在头发上，让热的工具拉直和/或抚平它。"
丰盈洗发水
那些声称能让你的头发更蓬松的洗发水呢？Acord说，它们中的大多数都是为了打开头发的角质层，使其变得更厚。"但是，这也会损害头发，它也会去除颜色，以及逆转烫发和放松剂。"
奥布莱恩说，没有哪种洗发水能让头发变得更轻盈、更蓬松。"要想让头发更蓬松，你最好的选择是有漂亮的轻质调理剂的洗发水，冲洗起来非常好。"
但大多数人并没有选择这样的护发素。"O'Brien说："消费者想要的是我们业内称之为'滑'的东西--在你把护发素冲洗干净后，你从头发上得到的那种滑溜溜的感觉。"但'滑'的感觉并不意味着它在帮助你的头发。事实上，这意味着护发素停留在你的头发上，而你并不希望它停留。"
澄清型洗发水
O'Brien说，"澄清 "听起来很干净，但它们对你的头发可能很粗糙。
他说："很少有人真正需要澄清型洗发水，"他说。一般来说，使用它们是因为某人有某种情况或要进行化学处理，他们真的需要清洁头发。例如，它们能使头发的角质层变得粗糙，这样烫发或染发的效果会更好。但其中一些可能是非常苛刻的。"
你绝对应该避免在染发后使用澄清洗发水。奥布莱恩说："即使是最温和的澄清洗发水，也会很快解开颜色，"。
色素处理过的头发的洗发水
这些洗发水是用来帮助你的颜色持久的。Acord建议检查洗发水的 "ph值"，这是衡量产品的酸性或碱性的一个标准。他建议寻找4.5-5.5之间的ph值，以帮助防止褪色。如果洗发水瓶上没有显示ph值，可以尝试在网上搜索产品名称和 "ph值"。
O'Brien补充说，适合染发的好洗发水还可能使用一种成分，如油、海带或海藻，以帮助颜色留在头发上。
干性洗发水
想在不进行完整的淋浴和吹干的情况下让你的头发焕然一新？试试干洗剂吧。
"O'Brien说："它们真的可以成为救命稻草，打破每天洗头的习惯。"在你的发际线、发梢和发冠处泵入一阵[干性洗发水]，然后用你的吹风机和刷子把它吹蓬松，你可能在5分钟内就能出门了。"
头发堆积的神话
无论你用什么洗发水，你都不需要为了防止 "堆积 "而定期更换。Acord和O'Brien说，这是个神话。
"奥布莱恩说："现在的产品非常好，除非你是一个疯狂的喷发者，否则你不会有产品堆积，在过去的15-20年里，头发不是这样造型的。
挑选适合自己的洗发水的最佳方法。询问造型师。"奥布莱恩说："跑步者不应该根据鞋子的颜色来挑选合适的鞋子。"他们应该去一家跑步专卖店，为自己挑选最合适的鞋子。这和洗发水的情况一样。不要根据你的朋友喜欢什么或因为你喜欢这种香味而选择你的洗发水。从了解你头发的造型师那里获得推荐。"
