卵巢癌疼痛的常见症状
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被诊断为卵巢癌的妇女可能会感到身体症状，如腹胀、盆腔或腹部疼痛，以及吃东西有饱腹感的困难。此外，某些类型的化疗会导致脚、脚踝和腿部的水肿，或液体潴留。
一定要与你的肿瘤医生讨论任何症状，因为他们可能会提供建议，告诉你如何在治疗期间找到一些缓解。此外，看看以下患有卵巢癌的妇女用来缓解不适的方法。
按摩你的腿
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淋巴引流按摩可以帮助排出脚部和腿部的积水。用坚定但不痛苦的压力向你的心脏方向抚摸你的腿。如果你没有立即看到或感觉到效果也没关系，因为效果会因人而异。
使用温和的保湿剂
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在接受化疗期间，您的皮肤可能会感到干燥、发痒和有鳞屑。使用不含香料的保湿剂，不含粗糙成分。有机油，如椰子油和橄榄油，也有助于寻找缓解。
用漱口水漱口
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化疗会杀死细胞，包括你口中的细胞。因此，如果你在癌症治疗期间出现口疮，也称为口腔粘膜炎，这并不罕见。
如果你的口疮相对较轻，你可能想尝试 "神奇漱口水"。这种药方含有抗组胺剂以缓解疼痛，皮质类固醇以治疗炎症，以及抗生素以杀死溃疡周围的细菌。根据处方，神奇漱口水有预制套装，或由药剂师订做。
温水淋浴或洗澡
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您可能会遇到因组织恶化、肿瘤生长和医疗治疗（如化疗和放疗）引起的身体疼痛。试着用温水（但不是热水）淋浴或用泻盐洗澡，以放松肌肉和减轻疼痛。
你也可以用温水来缓解极度干燥的皮肤，用软毛巾轻轻拍打。但是，如果你正在接受放射治疗，请避免在治疗区使用毛巾。
改变你的饮食习惯
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化疗等癌症治疗通常会导致恶心、呕吐和腹泻。为了寻求缓解，可以尝试在两餐之间饮用液体，并在一天中少吃多餐。此外，有些人发现进食后的休息是有帮助的，所以试着右侧躺下，将你的头抬高到比你的脚高约一英尺。
恶心可能使你有饱腹感而没有食欲。为了应对这种情况，选择更多含有蛋白质和健康脂肪的食物，同时避免糖。当你不想吃的时候，吃东西是不容易的，所以要选择营养价值高的食物。
尝试阿片类药物
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有时你可以用非处方药治疗轻微的癌症疼痛，如对乙酰氨基酚和非甾体抗炎药。其他时候，你的肿瘤医生可能会开出阿片类药物，如口服吗啡。
请记住，强效止痛药可能会成瘾，并可能导致依赖性。您的医疗保健提供者可能要评估可能的滥用或成瘾风险。
寻找支持
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您的感受可能不仅仅是身体上的疼痛。支持小组可以帮助解决情绪上的困扰，如焦虑和忧郁。聆听其他人的经历可以给你提供宝贵的信息，让你了解在治疗过程中应该注意什么。分享你的旅程可能也会帮助你更好地应对你的感受。
保持活跃
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从事常规的、适度的运动，以进一步减少焦虑和抑郁，并缓解疲劳。温和的运动也可以帮助减少腿部和脚部的水肿，因为肌肉收缩的作用是将液体泵回心脏进行排泄。
寻求其他治疗方法
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在肿瘤医生的建议和护理下，您可以通过其他综合疗法，如针灸、按摩和理疗来缓解疼痛。放松技巧，如缓慢有节奏的呼吸和想象，也有助于应对疼痛和压力。注意，一次尝试后可能很难感觉到效果，但不要放弃。继续练习，尽力而为。
为更年期做准备
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你的癌症治疗可能涉及到你的卵巢停止功能或手术切除卵巢。在这种情况下，即使你没有达到典型的绝经年龄，你也可能开始出现更年期症状，如潮热、盗汗和失眠。
为了缓解更年期症状，试着穿多层衣服，以便在感到热的时候容易脱掉。保持水分，在周围放上风扇，用100%纯棉的床单睡觉，对防治盗汗很有帮助。对于更严重的症状，可与您的肿瘤医生讨论选择，如激素替代疗法。
