来自医生档案
在每年的医生体检中，你跳上检查台，袒露你最深的秘密。
你承认你喝了多少酒，上周抽了多少次烟，你吃了多少草药补充剂，或者你正在与抑郁症作斗争，或者对办公室的工作裁员感到焦虑的事实。也许你告诉他们你在担心你的401K在退休前的反弹，或者你最近的新的性伙伴。
不是吗？难道不是每个人都在与他们的医生分享这种程度的信息吗？
显然不是。而且这种嘘寒问暖的态度可能是有风险的。
你为什么不告诉别人
总部位于佛罗里达州博卡拉顿的精品医疗集团MDVIP的医疗总监Bernard Kaminetsky, MD, FACP说："人们通常不与他们的医生分享他们生活中功能障碍的各个方面，因为这很尴尬，会造成很大程度的不适。除非你与你的医生有非常信任的关系，否则你不会分享"。
病人出于各种原因而不向他们的医生透露信息。他们往往认为他们的婚姻问题、焦虑或担忧不是胆固醇检查的素材。或者他们不好意思提出像性或像失禁或便秘这样的浴室问题这样敏感的话题。
其他人可能会跳过他们认为不重要的信息。而且，在体检期间，没有太多的时间来告诉所有人。
但是不说可能会带来麻烦--即使你宁愿不承认一两个不方便的事实。
从你的压力到你的性史到你使用的补充剂都会影响你的健康，应该向你的医生透露。
以下是你对医生隐瞒的八大秘密，以及为什么你应该把它们说出来。
1. 使用非处方药（OTC）、草药补充剂和维生素的情况
你可能认为医生会对某些草药和补充剂嗤之以鼻，但你需要准确地告诉他们你服用了什么。
一些补充剂和OTC产品可能与你所开的处方药不能很好地混合，可能会引起反应。病人甚至可以有特定的条件，他们不应该服用OTC药品。
例如，Kaminetsky说，有肝病的人应该少用对乙酰氨基酚，如果有的话。同样，某些减肥保健品可能对患有心脏病的人有心脏方面的影响。
根据国家补充和替代医学中心（NCCAM）的网站，"天然 "并不总是意味着 "安全"。"例如，草药紫草和卡瓦会对肝脏造成严重伤害，"NCCAM的网站上说。
维生素和矿物质也是你的医生需要了解的东西。高剂量可能是有风险的；例如，根据美国国家卫生研究院膳食补充剂办公室的说法，过多的硒可能导致胃肠道不适、脱发、疲劳、易怒和轻微的神经损伤。
2. 您的性生活史
"对我们来说，知道一个人有多少个性伴侣真的很重要，所以如果你有40个性伴侣，我的处理方式可能会与你有4个不同，"即将出版的《下面是什么？如果你的妇科医生是你最好的朋友，你只会问她这些问题。
这对妇科医生来说很重要，因为你一生中患性传播疾病的机会随着你有多少个伴侣而增加。新的巴氏指南说，如果你是低风险，你可以在三年内进行巴氏涂片检查，但如果有人有100个性伴侣，那么我会说这个规则不适用于你，"兰金说。
男人也需要坦白。他们感染艾滋病毒、肝炎和其他性传播疾病的风险随着性伴侣的数量和他们的性偏好而增加。医生需要确保男性得到正确和足够频繁的筛查。
3. 你抽烟、喝酒或使用非法药物的程度
分享这些秘密可能很困难，因为你认为你的医生会再给你一个吸烟的讲座或评判你。但是，医生并不是为了做这些事。
此外，医生-病人保密法确保你的信息保持隐私。在大多数州，医生只有在某人对自己或他人有迫在眉睫的危险时才可以打破信任。
更重要的是，你的医生需要知道你在服用什么，以保护你的健康，进行正确的测试，并正确诊断。
例如，"我们可能需要检查你的肝功能，或者你可能有溃疡的风险，"兰金说。如果你有毒瘾或服用过多的任何药物--无论合法与否，还有一系列其他医疗问题。
4. 你是否有压力，是否有抑郁症，是否有虐待行为
如果你经常有压力或悲伤 -- 或者你处于虐待关系中 -- 说出来。
"Kaminetsky说："医生可能不是有执照的治疗师，但每一个已经执业多年的初级保健医生都有点像治疗师，因为我们已经听到了这一切。
你的医生可以帮助提供建议，把你介绍给合适的专家，或建议你找一个辅导员来处理压力。他们还可以评估药物或治疗是否对抑郁症有帮助。
5. 违抗医嘱
当你的医生问你是否每天服用降胆固醇的他汀类药物时，如果你每周有三天忘记服用，不要撒谎和点头。承认你有记不住的问题。
避孕药的情况也是如此。如果我给你药，而你不善于每天吃药，这将改变我对某人的节育方法，"兰金说。
如果你不善于服用或完成医生开的药--不管是什么药--告诉你的医生。你的医生不会惩罚你。但是，如果，例如，你有一个顽固的感染，不会清除，这有助于你的医生知道你没有完成他们开的抗生素。
6. 你睡不着
你可能认为睡眠问题无关紧要，会过去的，或者认为这是一个简单的老化因素，所以你不需要为这个问题打扰医生。但是睡眠问题很快就会变成慢性病，而且往往很容易补救。
睡眠不好的人有很多因素需要考虑，包括压力、抑郁、更年期变化、焦虑，甚至是严重的医疗状况，如睡眠呼吸暂停，这是一种慢性病，你在整个晚上反复停止呼吸，导致白天困倦。
告诉你的医生你有睡眠困难，以及是入睡困难还是保持睡眠困难。他们可能会评估这个问题并提供建议--比如不要在离睡觉时间太近的时候运动，不要太晚饮酒，或者不要在睡觉前看刺激性的电视；或者让你去做睡眠研究以找出根本原因。
7. 你经常精力不足
疲劳是许多疾病的一个因素，虽然人们只是认为它是变老的副产品。但通常是有原因的，说明他们的耐力或能量水平发生了变化，如果你不告诉医生，你不会得到缓解，而且可能会错过一些重要的东西，"Kaminetsky说。
能量水平低下可能源于疾病，包括压力、不良饮食、贫血、抑郁症和甲状腺功能。所以要向你的医生提及，以便他们检查是否有什么医疗问题。
8. 您的业余爱好
你可能认为与你的医生分享你的爱好并不重要，尤其是许多爱好是减少压力和促进健康的极好方法。但可能是你的爱好导致了一些医疗症状。
也许你坐在书桌前写小说的方式导致背部或颈部疼痛。也许弹钢琴导致了你的腕管综合症，或者在不通风的地方制作飞机模型导致了周末的慢性头痛。
所以请向你的医生提及任何爱好，以防你从事的活动可能与你的病情有关。
