多年来，金丝楠木花一直被用作治疗皮肤伤口和某些健康问题的草药。它是一种流行的、容易种植的植物，在全球许多地方都可以找到。
什么是金丝楠木？
金丝楠木是Solidago属的一种植物。这个名字的意思是 "使之完整"。它是一种多年生的菊科植物，是草药补充剂中的一种流行成分。
该植物原产于欧洲，现在在亚洲、亚速尔群岛、北美洲和南美洲都有发现。
金丝楠木植物很容易在阳光充足的地方生长。但土壤必须是干燥至中等且排水良好的土壤，以创造一个适合植物生长的环境。
金丝楠木是什么样子的？
金丝楠木植物有明亮的黄色花朵，在高大的木质茎顶上。这些花开在密集的花簇中，从7月到9月很容易识别。每朵花的平均宽度约为四分之一英寸。
你大多可以在路边找到这些植物。它们也生长在空地上。有些人将金丝楠木与豚草混淆，豚草是一种通常与季节性过敏有关的植物。
你可以通过几种方式食用金丝楠木。例如，你可以用晒干的花朵装在茶袋里泡茶。你也可以将其作为酒精或液体提取物服用。
金丝楠木对健康有好处吗？
金丝楠木花被认为对健康有一定的好处，但关于它对人体的影响的研究是有限的。
金丝楠木植物的地上部分在传统医学上有消炎作用，可帮助缓解疼痛和肿胀。
金丝楠木含有有益的化学物质，包括。
皂甙。皂素具有抗真菌特性，可能有助于抑制有害酵母菌的生长。它们还表现出抗炎活性。
黄酮类化合物。黄酮类化合物具有抗氧化和抗炎特性。这些抗氧化剂包括槲皮素和山奈酚，它们有助于保护你的细胞免受自由基的影响。自由基是不稳定的细胞，可以引起慢性病，包括一些心脏问题，甚至癌症。
早期对啮齿动物的研究发现，一种含有金丝楠木、杨树和白蜡树提取物组合的草药有抗炎作用。但这项研究并没有得出任何关于金丝楠木单独治疗炎症和疼痛的功效的结论。
在另一项试管研究中，研究人员观察到金丝楠木提取物可能作为一种利尿剂发挥作用。这意味着它可以使膀胱过度活动的人受益。膀胱过度活动症导致一个人的尿意增加或频繁。同一研究发现，金丝楠木可能会降低尿道的疼痛痉挛。
金丝楠木花在医学上被用来帮助治疗以下疾病。
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普通感冒
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流感
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关节炎？
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痛风
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肝脏肿大
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结核病
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痔疮
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糖尿病
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口腔发炎
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膀胱或尿道发炎
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肾脏结石
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湿疹(局部应用于皮肤时)
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轻微伤口(当局部应用于皮肤时)
这些健康益处的大部分证据都是早期的，与动物研究有关。需要更多的研究来确认金丝楠木是否对人类有类似的作用。
服用金丝楠木有副作用吗？
许多专家说，金丝楠木花粉不会引起花粉症或季节性过敏。但如果你有花粉症，一些保健专家可能会避免推荐含有金丝楠木的产品。
如果你接触到这种植物，你可能会出现皮肤反应。由金丝楠木引起的常见皮肤病是过敏性接触性皮炎。?
使用金丝楠木的主要副作用是烧心。有以下健康问题的人，出现副作用的风险较高。
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高血压（高血压）
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低血压 (低血压)
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草药过敏
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骨质疏松症
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液体潴留？
同时避免使用金丝楠木，如果你。
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怀孕或哺乳期
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有心脏疾病
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有肾脏疾病
金丝楠木与其他草药或药物相互作用时，会引起一些副作用。因此，在开始服用之前，请与你的医生讨论。
